Temat: pomóżcie !!! :((

Mam wielki problem z moim apetytem !
Mimo tego ,że nie jestem głodna pottrafię przekroczyć dzienną dawkę w 10 min ! Przed chwilą pożarłam całą śmietanę 18 % .!
Więc czy możecie mi podać przykłady silnie działających leków (ew. herbatki ) na apetyt ,które są wydawane bez recepty ?
zamiast smietany jogurt naturalny
Pasek wagi
Nie ma co się od razu samemu rzucać na farmakologię - jeśli czujesz, że tego nie zwalczysz, idź do lekarza i/lub psychologa. Nie ma co kombinować ze swoim organizmem, skoro już jest rozregulowany.

zadne leki czy herbatki, popracuj nad swoim stanem emocjonalnym, chyba slabo panujesz nad wlasnym organizmem. opracuj sobie zdrowy, zbilansowany i dostosowany do twojego wieku/poziomu aktywnosci/trybu zycia jadlospis. poszukaj na forum, mnostwo informacji mozna znalezc. nie zajadaj stresow czy innych emocji, zamiast tego ruszaj sie duzo.

swoja droga jak mozna pozrec smietane? blee

... To jakiś żart? Jak nie jest się głodnym, to sie nie je, proste. A nie biegnie sie do lodówki po całą śmietane... Pij dużo wody, to sie nią "zapchasz", albo raczej zapełnisz.
tezmi trzeba
śmietanę 18%?poważnie?!tak bez niczego? -podziwiam
Pasek wagi
wiem ,że to chore  - możliwe ,że to przez bulimie z którą musiałam się uporać ...
wracając do tematu - znacie jakieś skuteczne tabletki?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.