Temat: Yokebe i inne podobne koktajle :-)

Zapraszam dziewczyny do dzielenia sie swoimi sukcesami i wiedza na temat koktajli 

Yokebe
 Almased 
Das Gesunde Plus z DM
 Layenberger Feet+FeelGood
Gesund&Leben Diät drink
Formoline
 Body Shape protein shake i wiele innych...

Koktajle w Niemczech mozna kupic w kazdej aptece. Rossmannie, DM a w Polsce mozna zamowic na tej sprawdzonej stronie:)



Watek jest przeznaczony nie tylko dla koktajlu Yokebe, ale takze innych podobnych koktajli, bo tak naprawde nie wiele sie roznia skladem.

Judytko to nie jest wcale tak jak myslisz, przez caly dzien jestem sama z dwojka dzieci 20 m i 6 m  nie moge sobie pozwolic na to by robilo mi sie ciemno w oczach bo przy takich brzdacach musze byc ciagle aktywna a to ze w dniu dzisiejszym zjadlam kanapke wcale nie oznacza ze nie chce sie odchudzac

a propo twoich egzaminow nie zamartwiaj sie za wczasu  zobaczysz bedzie dobrze :D

cyganusia jestem jeszcze na pierwszej fazie do czwartku

pozdrawiam

z ciekawosci zwazylam sie :D i ujrzalam piekna osemeczke :D yeaaa:)
Hej dziewczynki:)

Gratuluje wam spadkow,suwaczki ladnie sie posuwaja

Dzisiaj mama pojechala, wiec mi smutno a poza tym czuje sie koszmarnie, wymioty, mdlosci, wiec wybaczcie ze rzadziej zagladam, ale weszlam was prosic o mega kciuki. 

W Czwartek na 15.40 mam wizyte u gina, boje sie bardzo co zobacze na USG. Na pewno po wizycie dam wam znac.

Buziaczki:)
veivo myślałam że chce przestac dietkowac...rozumiem kanapka ja oczywiście tez mam chwile slabości ale ide dalej. Najwyzej waga mi stoi....trudno.
Stwierdzilam ze mam ten egzamin gdzies najwyżej bede poprawiać.
Pasek wagi
vievo a moze warto zrobic 2 faze nie ma sensu na sile sie meczyc wolno np po miesiacu znow pierwsza napewno bedzie bezpeczniej
Pasek wagi
Asia trzymam bardzo mocno kciuki za ciebie
 a tobie Kasia gratki wypragnionej 8 teraz z gorki wiem jak ja czekalam na 9 :)
Pasek wagi
Judytko a kiedy bedziesz miala wyniki z egzaminu?

Kasiu na Ciebie Yokebe super dziala, co chwila jakies spadki, super:)

Veivo ja Ciebie rozumiem bo przy dzieciach nie mozna sobie pozwolic na oslabienia itp. ale zgadzam sie z Cyganusia ze nie warto ciagnac I Fazy jak sie slabo czujesz. Przejdz na druga i bedzie lepiej:)

Cyganusia a Ty juz tez ladnie oddalasz sie o setki:D

BlondVenus jak tam po wizycie w PL? Waga duzo wzrosla?

Gosiaczek dalej jestem na tej diecie co w tedy? Ladnie waga Ci spada, wiec widac ze dieta dziala:)

Jeju jaka jesien u nas;) ciagle pada, ale dla mnie teraz lepsza taka pogoda niz upaly;)
Witam Was wszystkie :)

...mozna sie przylaczyc?

Czytam wasze zmagania od paru dni i postanowilam ze sie zaloguje :)

Ja odchudzam sie z yokebe. Zaczelam od 78 kg teraz pokazuje sie juz 74
Pozdrawiam was i trzymam za wszystkie kciuki

a pewnie pomyslicie pff ta ma tylko pare kg do schudniecia
ale wiecie jakie ja mam z tym kompleksy...

najwieksz problem to moje biodra i uda i celluit.. no i troszke brzuszka zostalo po dziecku...
ciesze sie ze wpadlam na yokebe pomaga mi widze to i Wam rowniez
witam nie wiem czy mi waga dzis swiruje czy taki spadek bo pokazalo 900gram mniej

vievo pierwsza faza jest oczyszczajaca a na drugiej fazie dochodzi sie do swojej wagi jaka pragniesz
Pasek wagi
lolcia witaj kazdy ma swoje kompleksy ja tez po ciazach walcze :( ale i z kg i z skora
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.