- Dołączył: 2009-05-07
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 585
12 sierpnia 2009, 08:13
witajcie mam do zrzucenia ponad 20 kg!!zaczęłam brać zelixe bo diety jakoś na mnie słabo działały.mam nadzieje że znajdą się osoby chętne do odchudzania razem!!!zapraszam wszystkie zelixianki!!!razem będzie łatwiej!!!
![]()
- Dołączył: 2006-01-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 51
20 stycznia 2010, 09:08
Acha, pytałaś też o to siemię lniane. Dostaniesz w każdej aptece. Mozesz kupic całe w ziarnach ale trochę z tym parzeniem jest zabawy. Ja kupuję sproszkowane i dosypuję sobie łyzeczkę co rano do jogurtu. Przy okazji zawiera sporo błonnika. ale może tymczasem spróbuj parzyć sobie kisielek z ziaren. Mało sympatyczne w konsystencji ale jak sparzysz to z herbatą owocową to będziesz miała kisiel owocowy :)
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski
- Liczba postów: 144
20 stycznia 2010, 21:04
doti spokojnie to chwilowe i przejdzie
akrimjoch moze wiecej blonnika tez sprobuj jest taki do kupienia w proszku masz tu link http://www.polskiblonnik.pl/polski/index.html
zobacz sobie ja kiedys kupowalam owsiany |( chyba nawet w tesco ) i wcinalam z jogurtem , mozna tez dodawac do potraw - jest tylko jedna zasada - TRZEBA DUZO PIC - bo inaczej efekt bedzie odwrotny.
i nie zniechecaj sie szybko bo w przypadku metod naturalnych na wlasciwy efekt trzeba poczekac nawet 2-3 tyg stosujac regularnie
ale warto....
21 stycznia 2010, 13:48
Dzieki dziewczyny za rady
pomoglo nie wiem co ale pomogło:)
moze kefir a moze to ze wczoraj nie wziełam tabletki
zobaczymy
Doti ja tez mialam astoj i to dosc długi potem znow waga ruszyla
- Dołączył: 2009-03-04
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 332
21 stycznia 2010, 22:32
Oj u mnie też zastój narazie.
Ale ogólnie się cieszę ze nie do góry.
22 stycznia 2010, 10:14
hej. Czy któraś z Was bierze Z15?
ja w tym miesiacu taka biore i ciekawa jestem jakich rezultatów można się spodziewać...
22 stycznia 2010, 14:19
Ja biore juz 3 miesiac ja, i tak jak na pasku mam ale styczen jakis spokojny jestm tzn bez jakis rewelacyjnych spadkow niestety.
22 stycznia 2010, 15:05
Laseczki a ja zaczęłam brać Zele na 2 razy. tzn podzieliłam tabletke na pół i biore dwa razy po pół zamiast całej. Zauważyłam, że jak biore ok godz. 10 całą tabletkę (biore Zele 10mg) to wieczorem jestem już głodna a jak wezme później to nie moge spać. Wymyśliłam sobie, że wezme 1/2 ok 10 i 1/2 ok 15 wtedy głód mnie nie dopadnie i może sie wyśpie. Co o tym myślicie??
Edytowany przez doti1979 22 stycznia 2010, 15:08
- Dołączył: 2010-01-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 48
22 stycznia 2010, 19:25
ja słyszałam .że tabletki nie można dzielić ,nie wiem dlaczego ,ale tak właśnie słyszałam
Mam teraz mieć @ więc mam nadzieje, że to jest przyczyną i że po wszystkim znów zacznie spadać.
