Temat: wspomagacze

nigdy nic takiego nie uzywalam ale przeciez reklamują różne takie wspomagacze wiec poczytaj sobie w necie opinie o nich

Wg mnie szkoda wątroby. Na każdych wspomagaczach znajdziesz wzmiankę, że ruch i odpowiednie diety sa potrzebne do zrzucenia kg. Warto się zastanowić. 

Jedynym wspomagaczem u mnie jest ocet jabłkowy, ale nie w tabletkach tylko ten normalny, spożywczy. Nie ma się po nim ochoty na jedzenie. Moja nauczycielka od rachunkowości zaś mówiła, że powodował u niej szybki spadek kg, ponieważ wspomaga on metabolizm. Ponoć chudła nawet 0,3kg dziennie :) Koszt nie więcej niż 5zł w spożywczym. Smaku nie skomentuje, ale da się wypić.

od wczoraj clen burexin

Jesli uznac to za wspomaganie to:

To kupię sobie ocet jabłkowy. Ile nalać tego octu do zwykłej szklanki 200 ml?

jedną łyżke stołową i pić dwa razy dziennie: na czczo i wieczorem po kolacji

okej, dziekuje ;] 

ja pije czerwona herbatę  i czasem l-karnityne 1000 przed siłownią