Temat: Bio -C.L.A

któraś z was stosowała?
pic na wodę
jak kazdy "suplement diety" nic nie daja ani tabletki, ani inne specyfiki do picia... szkoda kasy :) Lepiej pic zielona i czerwona herbate
Stosuję bio CLA z chromem i ananasem, chrom działa, CLA- nie wiem ;) 
Pasek wagi
Trochę działa. Jak się trzyma dietę, to wspomaga faktycznie.
Pasek wagi
Ja kiedyś stosowałam razem z dietą i ćwiczeniami. Wydaje mi się, że pomogły. Ale bez ćwiczeń i diety raczej  nic nie dadzą. Pozdrawiam;-)
Podobno CLA działa tylko w długim okresie czasu. Były jakieś badania nad tym suplementem i padały tam zdania typu "Po roku powoduje spadek..."itp. Raczej nie nadaje się na sezonowe odchudzanie. Ja przynajmniej nic na samym CLA nie zauważam.
ja schudlam 15 kg dzieki tym tabletkom ;]
Mi też pomogły gdy zaczęłam dietę po ciąży,brałam Cla z olimpu, do tego dieta,marsz lub rower i tak schudłam pierwsze 10kg.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.