Temat: Suplementy wspomagające odchudzanie - ranking

Hej próbuje zebrac opinie na temat suplementów wspomagających odchudzanie...

niech kazda napisze co stosowała i czy działa czy nie....

Ja stosowałam

Hodie - na mnie nie działała nic a nic zero czego kolwiek jakbnym wode łykała - drogie i bez efektu (kupowałam przez allegro wiec nie mam pewności czy oryginał)

Chrom - też nic - cena średnia kupione w aptece

CLA - Troszke pomaga, połączone z ruchem świetnie działa na celulit - kupione w promocji około 20 zł za 60 tab w aptece

Ocet jabłkowy - stosowałam sam ocet nie tabletki (czyli 2 łuzki octu jabłkowego na szklanke wody) - dość skuteczny i TANI!!!! :) supermarket 5 zł :)

L-Karnityna - stosowałam jak chodziłam na siłownie - działa ale trzeba cwiczyc

"Niejedzenie" - działa!!! ale osłabia - za darmo he he

A wy jakie macie doświadczenia?

 

Mój ranking to:
1) Novoslim
2) Thermal PRO
3) Thyrotherm
:)
Jak dla mnie to CLA ProNutrition. Super skład i cena też jest zadowalająca: 60zł za  100 kaps. Efekty widoczne po 2 tygodniach. Poprawa samopoczucia gwarantowana.
Plastry odchudzające: hmm... na mnie nie podziałały.
Linea - porażka, a linea detox sprawia, że ciśnienie wariuję.
Herbatki odchudzające z senesem lub kruszyną wagi nie obniżały, za to przyprawiały o ból głowy.
Chrom - na mnie działa pod warunkiem brania tabletki około południa. O innej porze, na wieczór pojawiała się głodzilla. Już nie stosuję, bo regularne jedzenie normuje poziom insuliny tak jak chrom.
Bio-CLA z zieloną herbatą - działają tylko gdy doda się do nich sporo ruchu. Bez ruchu szkoda kasy na nie.
Awokado - to jest mój hit zaczerpnięty z diety strukturalnej. Koktajl na bazie awokado zamiast kolacji porusza przemianę materii i pomaga chudnąć.
Hej:) A ktos stosowal Cla 24/7? Ja dopiero zaczelam wiec o ewentualnych efektach(lub ich braku) napisze pozniej:)
- Chrom - nie działa nic a nic, apetyt na słodycze nadal miałam
- L-karnityna - nie zauważyłam żadnego wspomagania w chudnięciu. Niedawno przeprowadzono badania, które dowiodły, że - - - karnityna nie działa, tu można przeczytać http://www.sfd.pl/Co_je%C5%9B%C4%87_przed_i_po_treningu_-t816713.html
- Aqua Slim - nie działa, ściema
- stosowałam też kiedyś coś z CLA i zieloną herbatą, wszystkie tego typu preparaty są takie same, moim zdaniem ściema
- herbata zielona - nie zauważyłam działania odchudzającego, ale dobrze się po niej czułam i zauważyłam pozytywny wpływ na cerę
- herbata czerwona - nie zauważyłam jakiegoś specjalnego działania odchudzającego
- ostatnio wkrawam sobie do herbat imbir - polecam, jest tani, ma ciekawe walory smakowe i mam wrażenie, że pomaga z trawieniem
- piłam też jakieś herbatki odchudzające, nie konkretne typu "yerba mate", "z pokrzywy", a reklamowane ogólnie jako na odchudzanie czy tam fitness, masa tego jest na rynku - jednak one działają wyłącznie wypijane przed treningiem; mimo wszystko nie zauważyłam szczególnych efektów, ale też nie szkodzą ;) Herbatka BioActive grejpfrutowa jest pyszna, polecam dla samego smaku, mniam :D

Innych środków odchudzających bałam się brać, np. takich hamujących apetyt czy pęczniejących w żołądku, koleżanki brały i nasłuchałam się, że równie dobrze można po nich przytyć, albo ma się piękny efekt jojo, albo - co jeszcze gorsze - zubażają florę jelitową - podziękuję :/

Reasumując - pic na wodę, fotomontaż :D Bez diety i ćwiczeń ani rusz!
Ja dzisiaj kupiłam dranafast, ale to raczej żeby się "oczyścić" i nauczyć regularnego picia wody. zapłaciłam w aptece 40 zł :/ za kurację dwudziestodniową, mam nadzieję, że chociaż będę to piła, bo na super efekty bardzo nie liczę ;)
próbowałam sporo różnych specyfików więc postanowiłam wprowadzić system ocen od 0 - badziew do 6 suuuuper :)
chrom (różnych firm i różne typy i dawki) - 0 niezależnie od firmy czy dawki czy godziny przyjmowania totalny badziew nie działający nic a nic! - drogi
thermLine - 2 dawał lekkiego kopa energii (mniej więcej jak po wypiciu 3 mocnych kaw) ale efektów utraty wagi brak tzn. mimo ćwiczeń traciłam tyle ile traciłabym nie biorąc tabletek - drogi
ocet - 1 - tani ale obrzydliwy działanie minimalne
L-karnityna - 0 - badziew - czy ćwiczysz czy nie ćwiczysz nie ma znaczenia
herbata czerwona - 3 jak już się przyzwyczai do smaku to jest ok działanie minimalne ale zauważalne u mnie tłumi apetyt
herbata zielona - 4 trzeba się tego sporo opić ale na mnie zadziałała przyspieszyła utratę wagi :)
zielona herbata w pigułkach - 5 super poprawia przemianę materii, poprawia cerę i nie musisz wychlać 2 litró herbaty żeby było widać efekty :)
budzik :) - 6 ustawianie budzika i jedzenie co 3 godziny :) upierdliwe i wkurzające ale utrata wagi nawet 2 kg w tydzień!

Pasek wagi
Apletif - mnie  wspomógł częstotliwośc wypróznień
Stosowałam Therm Line, wersję forte również. Nie działa.

Po EDIXALU dziewczyny miały jakieś koszmarne problemy żołądkowe - bóle i pieczenie - aż się zwijały.

Simpliq - badziew!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.