Temat: Heparol

Siemka:)

Mam takie pytanie. Otóż na jakiejś stronie przeczytałem, że w procesie odchudzania ważna jest przemiana materii co oczywiście każdy z nas wie. Jeżeli ktoś posiada gorszą przemianę to należy ją wspomóc. Polecane były tabletki HEPAROL. Ale  jak to jest? Jeżeli zjem obiad i potem wezmę tabletkę na lepsze trawienie to wchłonę więcej kalorii ponieważ organizm lepiej wszystko strawi a co za tym idzie pójdzie więcej w boki. Czy dobrze myślę?
nie znam się na takich rzeczach ale myślę że nie pójdzie w boki tylko zostanie szybciej strawione i wydalone. Jeżeli się mylę to prosze mnie poprawić :)
Pasek wagi
przemiana materii to ilość kalorii jaką zużywamy
poprawa przemiany materii polega na zwiększaniu się ilości kalorii, która jest spalana bez względu na to, co robimy.

jeśli coś poprawia/ułatwia przechodzenie treści przez jelita i wypróżnianie, ułatwia usuwanie wody z organizmu, to po prawdzie nie poprawia przemiany materii. Ułatwia przemianę batona w kupę :) ale nie zwiększa zużycia kalorii.

Zużycie kalorii, czyli przemianę materii na jakiej nam zależy przy odchudzaniu, poprawia się zwiększając wysiłek, zwiększając ilość mięśni, usprawniając trawienie również - ale to nie do końca tabletkami. Jak nie masz diety właściwej pod kątem zawartości białek/tłuszczy/węglowodanów - to tabletki nic nie dadzą. Jak nie ma w jedzeniu tłuszczy- nie trawisz tłuszczu, jak brakuje białek - zjadasz mięśnie, jak nie ma węglowodanów - również jest źle. Można również wspomóc korzystanie z własnych zapasów tłuszczu - przy właściwie skonstruowanej diecie, jak dodatkowo spożywasz np środki żółciopędne ( żółć jest niezbędna do trawienia tłuszczy i pozyskiwania z nich energii) to poprawisz metabolizm tłuszczy i zwiększysz reduckję


i usuń capslocka z nazwy wątku - nie krzyczymy na forum ( regulamin)
Polecam zagłębić się w tekst:
Pasek wagi
Przeczytałem i uważam za interesujący... niestety nie znalazłem w nim odpowiedzi na moje pytanie :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.