Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Stosowałam i działa! - tylko info, bez dyskusji!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MJane

MJane

  • Dołączył: 2007-05-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1428

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2012, 09:35

Ponieważ w wątkach na forum jest jedna wielka masakra jeśli chodzi o merytorykę wypowiedzi postanowiłam założyć taki temat, w którym dajemy tylko info o środkach wspomagających odchudzanie KTÓRE NAM POMOGŁY! Wypowiedzi krytyczne w stylu "lepiej pójść do dietetyka", albo "nic nie działa" nie są tu mile widziane.

Piszemy:
- co pomogło?
- w jaki sposób? (ile kg, w jakim czasie, czy przy tym stosowałyście dietę, ćwiczenia itp.)
- czy produkt jest wart swojej ceny?
- czy były jakieś skutki uboczne?


//edit
Nadmienię, że osobiście jestem na diecie i ćwiczę, wiec szukam wspomagaczy, a nie magicznych środków jak już ktoś zdążył mi zarzucić. Proszę więc bez złośliwych komentarzy, tylko wypowiedzi zgodne z tematem i założeniami wątku! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez MJane 16 kwietnia 2012, 10:52

Zdjęcie użytkownika elammm

elammm

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Wyspy Owcze
  • Liczba postów: 3774

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2012, 17:22

- co pomogło? tabletki WHITE TEA
- w jaki sposób? (ile kg, w jakim czasie, czy przy tym stosowałyście dietę, ćwiczenia itp.) w miesiąc ok.3kg ale bez diety i ćwiczeń a u znajomych nawet 10kg w ciągu miesiąca
- czy produkt jest wart swojej ceny? koszt to ok.100zł i myślę że warto bo miałam zastój wagi
- czy były jakieś skutki uboczne? zawroty głowy i suchość w ustach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika placekczekoladowy

placekczekoladowy

  • Dołączył: 2011-02-02
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 2151

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2012, 17:25

grypa żołądkowa;ppppp
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika eriss266

eriss266

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2012, 17:30

Na mnie podziałała zmiana talerza na deserowy. Mniej się mieściło więc porcje były mniejsze, polecam tym wszystkim którzy mają problem ze zmniejszeniem swoich porcji.
Zdjęcie użytkownika girl.interrupted

girl.interrupted

  • Dołączył: 2010-08-14
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 598

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2012, 17:35

colon c slim. już wypróbowany, biorę ponownie. zmniejsza apetyt i pomaga utrzymać regularność w chodzeniu do toalety :) poza tym podczas 'brania' go spłaszcza się dolna część brzucha, bo jelita są oczyszczane z zalegających rzeczy.
Zdjęcie użytkownika device

device

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 664

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2012, 18:47

Senes.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika milusia1991

milusia1991

  • Dołączył: 2009-07-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2012, 19:07

To ja napiszę co nie pomogło. Bo pomogły u mnie tylko dieta i zmiana stylu życia.

Próbowałam TL 2 -zero efektu

Aplefit (nie wiem czy tak się pisze) zerooo efektu

Czerwona herbata liściasta (piłam po 5 kubków dziennie, niby zeby byl efekt tak trzeba )   powiedziałabym że byćmoże pomogła w każdym razie nie zaszkodziła... chyba ? :P

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MlodaMama90

MlodaMama90

  • Dołączył: 2011-11-17
  • Miasto: Golgota
  • Liczba postów: 928

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2012, 19:40

Ja brałam Therm Line II przez miesiąc - 7 kilo bez rygorystycznej diety... :)
Skutki uboczne - po dwóch miesiącach ciągłe przemęczenie, wypadające włosy....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2012, 19:41

myślę,że przy regularnych ćwiczeniach mogłaby pomóc linea fitness :)
stosowałam przez 2 tygodnie razem z ćwiczeniami , efekt był ale nie wiem czy od samych ćwiczeń czy od połączenia tabl+ćw. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.