Temat: Aqua Slim

dietka MŻ ok 1500 kcl dziennie plus 4 godzinny rowerek stacjonarny codziennie . czuje ze mam mniejsze boczki ale na wadze nic sie nie dzieje... a dzisiaj juz 7 dzien z AS

Ejj spokojnie rozmawialam ostatnio z kobitka w aptece i mi powiedziala zebym sie nie spodziewala nie wiadomo czego. Mowi ze prawdziwe efekty widzi sie po 3 tygodniach a wy chcecie juz chudnac. Dla mnie wazne jest to ze mniej jem i zmieniam w tym czasie moja diete. Nie chce jesc tlustego i slodkiego no ale lody jem prawie codziennie. Dzis malo zjadlam a czuje sie pelno choc fakt szybko wypilam AS i teraz pije sobie zimna wode z cytrynka . Zaczelam wiecej pic wody ogolnie no i nie pozwalam sobie na jedzenie nic slodkiego poza lodem. Kupilam nowa wage. Pokazala 2 kg mniej ale to po ciezkim weekendzie u kolezanki . Teraz sie nie waze i nie mierze zobacze w sobote. Na pewno napisze o postepach. A jak wam faktycznie nie odpowiada AS to na serio polecam wode z cytryna z kostkami lodu jest super i pobudza mnie bardziej od AS.  Powodzenia zycze i nie poddawajcie sie

> dietka MŻ ok 1500 kcl dziennie plus 4 godzinny
> rowerek stacjonarny codziennie . czuje ze mam
> mniejsze boczki ale na wadze nic sie nie dzieje...
> a dzisiaj juz 7 dzien z AS

ja zjadam ok. 1200 kcal. ćwiczę: 30 min. na Air Walkerze, jezdzę 20 km dosc szybko i czasem hula hop. Do tego staram się być na basenie przynajmniej 2 h w tygodniu.
AS daje mi tyle, ze nie mam ochoty na slodycze, a l-karnityna w nim pomaga w spalaniu.

Może zmień ćwiczenia na angazujace wiecej partii ciala? hmm, nie wiem.

> Ejj spokojnie rozmawialam ostatnio z kobitka w
> aptece i mi powiedziala zebym sie nie spodziewala
> nie wiadomo czego. Mowi ze prawdziwe efekty widzi
> sie po 3 tygodniach

hej wszystkim;DD
ja już skończyłam pić 4 butelkę i powiem wam ze widzę małe rezultaty;DD
a co to będzie za  2,5 tygodnia;DD
w niedziele minie tydzień więc się zważę i będę pisać;DD

ja wkoncu zauwazylam ze po 7 dniach picia nie mam ochoty na slodycze jupi!!!
w moim przypadku to wielki sukces. wczoraj mialam maly apetyt dosc i mam nadzieje ze to tez dzieki aqua slim, poniewaz moj apetyt nie byl jeszcze poskromiony przez zaden specyfik bo ja mama apetyt zawsze ale dzisisj jestem jeszcze lepszej mysli co do AS niz 7 dni temu takze trzymajcie za mnie kciuki i drinkujemy dalej!

kurna, a ja nadal mam ochote na slodycze. a najbardziej kocham slodkie bułki, buleczki maslane, pączki i nadal bym je jadla a aqua slim pije juz 10 dni! co robic? wydaje mi sie ze to przez nie nie moge schudnac. 

> kurna, a ja nadal mam ochote na slodycze. a
> najbardziej kocham slodkie bułki, buleczki
> maslane, pączki i nadal bym je jadla a aqua slim
> pije juz 10 dni! co robic? wydaje mi sie ze to
> przez nie nie moge schudnac.

na to chyba nie ma dobrej rady, musisz porafic sie opanowac jaoks a sama wiem ze to nie jest latwe, ja jak mam ochote na slodycze to ostatnio kupuje bezy , na innym forum na vitali dziweczyny pisaly ze maja na 100 gr tylko albo az 410 kcl tylko ze na 100gr jest ich tk duzo ze nie dasz rady ich zjesc przez caly dzien;) ja osobiscie zjadam np 5 sztuk i koniec. spróbuj moze cos pomoze  a na mie aqua dopiero teraz po 7 dniach zaczyna dzialac anty-słodyczowonie poddawaj sie jeszcze i badz cierpliwa, pozdr

nigdy nie probowalam bezu, i bardzo dawno nie jadlam. dziekuje  bardzo kupie sobie no bede walczyc ale jakos wszyscy do okola chudna a ja nie, a ciagle jestem niby na diecie. az sie ze mnie smieja wszyscy. moja sistra byla grubsza odemnie i schudla bez zadnej diety a nawet sie objadalam i jest teraz szczuplejsza, a moja waga wciaz taka sama pije AS moze mi pomoze...

Tak to jest z tymi słodyczami ;)
Ja zawsze miałam z nimi problem, bo jadłam je kilogramami ;) Ale od kiedy piję Aqua jest o wiele lepiej - od siedmiu dni nie zjadłam  nic słodkiego, w ciągu ostatnich dwóch dni, zmniejszyło mi się łaknienie w ogóle na moje kochane jedzonko ;). Ćwiczę, ale nie stosuje żadnych diet bo to dla mnie zbyt uciążliwe. Może nie tyle, wierze w nasz specyfik, ile podświadomość pomaga mi w pozytywnym myśleniu o utracie zbędnych kilogramów:)
Pozdrawiam ciepło i trzymam kciuki