Temat: cynamon

dzisiaj znalazłam taką wzmianke że cynamon pomaga w odchudzaniu czy to prawda ? słyszłyście może o tym czy naprawdę powoduję lepszą prace żołądka szybciej trawi i powoduje że organizm nie wchłania tych złych tłuszczy i cukru?
DzikieCytryny! super przepis dzieki :))
ja tez uwielbiam cynamon, dzis dodalam do miesa i zrobilam po indyjsku, pycha...kawez z cynamoenm, herbate, piwo, jogurty...cynamonowe szaleństwo
ale nic nie slyszalam o odchudzaniu jak dotad, jak ma to dzialac niby? ze jem z cynamonem i nie czuje glodu :> nie zauwazylam wogole... :(
cynamon pobudza podobnie jek wiele innych przypraw np: pieprz kajenski, imbir, kardamon podobno majeranek i mnostwo innch!
A ja codziennie rano na sniadanie jem tost z miodem i cynamonem :D pyyyszne polaczenie:)
Banan posypany cynamonem - i nagle świat staje się piękniejszy ;) A jaki dietetyczny. Deser pierwsza klasa :)
Pasek wagi
ja biore banana i go lekko rozkrawam ,posypuje cynamonem i odrobina cukru(lub kupuje juz gotowy cynamon z cukrem) i wrzucam banan do mikrofali az odrobine sie zacznie roztapac- mmmmm cos przepysznego no i taka porcyjka w sam raz jako deser to ma do 200 kcal(zalezy do wielkosci banana i ilosci cukru)
a ja do płatków fitness:)
Ja jestem na smacznie dopasowanej  i w jadłospisie często pojawia mi się do śniadania lub kolacji jogurt naturalny. Doprawiony cynamonem smakuje pysznie. Polecam!
> prawda, najlepiej połączyc go z kawą;)
>
>
>
oooo to ze pomagaczytalam w HealthMen czy jakos tak, takie meskie pismo ale nie pomyslalam zeby go dodac do kawy badz herbaty^^dzieki
Pasek wagi
Cynamonem musze miec posypany ryz, ktory jem z jablkiem albo cukrem. Kopytka z sera, pierogi na slodko tez z cynamonem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.