- Dołączył: 2006-01-12
- Miasto: Hacjenda
- Liczba postów: 1694
23 października 2008, 10:54
Zalety wiesiołka:
- łagodzi nieprzyjemne objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego
- pozytywnie wpływa na rozwój układu nerwowego niemowlęcia. Kobiety karmiące piersią powinny więc uzupełniać nim swoją dietę
- w wyniku np. korzystania z solarium czy palenia papierosów, nasz organizm traci zdolność do produkcji kwasu GLA ? olej z wiesiołka uzupełni te niedobory
- zapobiega wypadaniu włosów, wzmacnia cebulki włosowe
- hamuje proces starzenia się skóry ? czyni ją miękką i jedwabiście gładką. Można go stosować również zewnętrznie ? wyciskając zawartość kapsułki bezpośrednio na skórę lub dodając do porcji kremu
- Naukowcy z Northwest University (USA) zaobserwowali, że kwas gamma-linolenowy (GLA) może być bardzo skuteczny w profilaktyce raka piersi. Zwiększa też skuteczność leku stosowanego do tej pory w terapii tego nowotworu.
- obniża ciśnienie krwi
- zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów wewnątrznaczyniowych
- wzmacnia układ odpornościowy
- pomaga zwalczać migrenę
- zmniejsza ryzyko powikłań w przebiegu cukrzycy i miażdżycy
- wspomaga terapię artretyzmu
- pomaga w leczeniu atopowego zapalenia skóry
- pomocny podczas leczenia trądziku
- wspomaga mechanizm prawidlowego wzrostu u dzieci zapobiega problemom rozowju układu nerwowego u plocu już w łonie matki oraz u dzieci z nadpobudliwością ADHD, autyzmem, padaczka lub u dorosłych ze schizofrenia
- Dołączył: 2007-04-08
- Miasto: Za Górami
- Liczba postów: 233
20 listopada 2008, 14:11
bo nie wiem którymi wielkościami się sugerować w dziennej dawce...
- Dołączył: 2008-01-21
- Miasto: Inne
- Liczba postów: 12796
20 listopada 2008, 14:56
ja mam napisane tak: kapsułka składa się z - 500mg oleju (w tym 50mg kwasu gamma linolenowego) i 10mg vit E...... a co do @ - dobrze że juz jest, bo to że się spóźnia, to u mnie norma... ale ja w niedziele mam mini maraton fitness i jakby mi tak wyskoczyło w sobotę........ grrrr...... :))))) no i przy @ to zawsze mam takie wypróżnienia....... życ nie umierać!!!!
- Dołączył: 2006-01-12
- Miasto: Hacjenda
- Liczba postów: 1694
20 listopada 2008, 15:37
kaukaz87, jeśli Twoje kapsułki mają tylko po 350 mg to proponuję zwiększyć dawkę kapsułek, bo jak już wcześniej mówiłam 1 kapsulka powinna zawierać 500 mg oleju z wiesiołka. Myślę, że dzieczyny się też tym zasegurowały i takie dawkowanie przyjmują czyli 2500-3000 mg dziennie wiesiołka.
20 listopada 2008, 15:41
poszłam i sparwdzilam ze moje GALa maja 500 mg. zadnej info nie znalazłam o tym ze maja tylko 350 mg/kapsułke
- Dołączył: 2006-01-12
- Miasto: Hacjenda
- Liczba postów: 1694
20 listopada 2008, 16:22
bo GAL produkuje w dwóch opcjach, 350mg i 500mg wiesiołka
- Dołączył: 2008-07-14
- Miasto: Beskid
- Liczba postów: 6991
20 listopada 2008, 18:06
Mój z GAL,a też ma 500mg.
No i nie wiem, teraz to ja mam problem z WC :( jak magda z @
hihi...
muszę błonnik włączyć :D
Jutro ważenie ale na dzień dzisiejszy
minus 90dkg, mam nadzieje, że przez noc nie utyję :D!
buziaczki wiesiołkowe panny ;))
20 listopada 2008, 19:46
ja już trzeci dzień łykam-zobaczymy
- Dołączył: 2008-07-14
- Miasto: Beskid
- Liczba postów: 6991
21 listopada 2008, 06:11
Witajcie dziewczynki :)
U mnie dzisiaj ważenie i...
Minus 90dkg mniej :D w ciągu tygodnia, w poprzednim tygodniu minus 80dkg :) Wiesiołek na pewno ma w tym swój udział :D
Życzę wam również takich spadków lub większych !:)
pozdrawiam serdecznie
21 listopada 2008, 09:36
ja to nie wiem czy to wiesiołek ale... ruszyło po okresie... od wczoraj - 1 kg :D ale to woda : mniejsza o to oby teraz leciało tylko w dół!
pozdrawiam :*
