Temat: zielona herbata

Generalnie wydaje mi się, że nie ma co przesadzać i pić tych herbat litrami. Wiadomo, że picie dużych ilości czarnej herbaty oraz kawy jest niezdrowe, a zielone i czerwone są zdrowsze, ale jak wiadomo przejeść się można również zdrowymi rzeczami. Myślę, że litrami to lepiej pić wodę :) A herbatę zieloną i czerwoną po prostu zamiast czarnej herbaty, w ilości rozsądnej, nie traktując tego jako główny środek odchudzający, a tylko jako dodatkowe wspomagania.
Tak czy siak, spytam dietetyczkę.

Na mnie działa, kg lecą szybciej w doł. Sama jestem bardzo zaskoczona efektem "zdrowego odżywiania" i piciem wody mineralnej + zielonej herbatki. Czarną odstawiałam. Piję tylko zieloną jest pyszna..... Ja piję firmy Tetley, Lipton - te mi najbardziej samkują, ale tylko o smaku cytrynowym.

A zapomniałam dodać że piję maks 2 szklanki dziennie po 3 nie mogę w nocy spać, bo działa tak samo jak kawa.

Zielona herbata nie wplywa bezposrednio na utrate wagi,ale OCZYSZCZA ORGANIZM.A kto pije jej duzo to traci na wadze tak jakby pil poprostu duze ilosci plynow.

Piję zieloną herbatę od kilku lat, bo poprostu ją lubię. Czasem kupię jakąś sanchę lub inną w herbaciarni.. czasem tylko lipton i tetley cytrynowe, z opuncją mi nie smakuje.
Zielona herbata jakby "uspokaja" mój żołądek, oczyszcza organizm...
Jeżeli by podchodzić do tej herbaty jako odchudzającej to myślę, że mogłabym się klasyfikować jako "chudzielec", bo od kilku lat piję praktycznie tylko zieloną herbatę i wodę mineralną.. są dni, w których wypijam 5-6 kubków.. czasem mniej, czasem więcej..

właśnie pisząc o zielonej herbacie.. popijam ją sobie 

  powoduje przyspieszenie metabolizmu, ułatwia trawienie. a więc wspomaga odchudzanie  naljepsza jest ta ze świata herbat. ja piję ją od kilku lat z przerwami. myślę, że samo picie nie wystarczy - żeby schudnąć potrzebna jest dieta i ćwiczenia. ale nie rezygnujcie z picia zielonej herbaty - jest b. zdrowa. 

no ja właśnie sobie zaparzyłam skoro tak mnie namawiacie:) ale tak poważnie, jeśli naprawdę działa to piszcie ile jej pijecie dziennie, ile pić, żeby schudnąć?

ja piłam przez bardzo długi okres herbatę czerwoną tą oryginalna w kostkach i żadnego efektu nie widziałam, a potem miałam troche mniej kasy i kupowałam sobie tą podróbkę z biedronki i muszę Wam powiedzieć, że po tej schudłam prawie 10 kg w ciągu pół roku, bez diety i ćwiczeń. ale fakt jest taki, że piłam jej prawie 6 szklanek dziennie, a co za tym idzie i mniej jadłam bo mi wypełniała żołądek. a co do zielonej to piję ją raz na jakiś czas, bo ogólnie dobrze wpływa na organizm, ale smak mi nie pasuje, wolę zaparzyć sobie pokrzywę. pozdrawiam i 3mam kciuki za Was wszystkie

lembek jak ona się nazywa????