Temat: Muuusli :)

Czyli dlaczego je jemy...dlaczego je lubimy jeśc... dlaczego nam pomagaja(?) Jakie rodzaje lubimy... i z czym to sie wogóle je ;)

Ja osobiscie wcinam musli crunchy sezam firmy sante... wcale nie takie tanie :/ ale naprawde dobre... baa pyyycha :) zazwyczaj na sucho... bez mleka... jak wy jadacie swoje musli...? moze jakoś same je robicie? czekam na dyskusje :)
Ja sama robie musli...... a jem je zawsze z jogurtem natulanym bez cukru.... zdrowo i sycąco;)
ja też sie rozsmakowałam w muesli  kupuję w tesco lub lidlu, ale te z tesco bardziej mi smakują  noo i najlepsze z jogurtem, choć ze względu na kalorie () przerzuciłam się na mleko 
tez lubie :-) jak mieszkalam w Polsce to kupowalam musli w Biedronce.pyszne i tanie. oraz Vitalis dr Okera zdaje sie. bakaliowe mmmm.
teraz rowniez platki Nestle fitness.najbardziej smakuja mi naturalne.ostatnio skusilam sie na czekoladowe, ale to zadna rewelacja.

niestety zadko mge sbie pozwolc na musli.mam grupe krwi 0 i zboza powoduja u mnie wzdecia.dlatego jesli juz, to serwuje je sobie a wieczor.na sniadanie odpadaja, bo pozniej caly dzien czuje sie "napompowana" :-S
tez lubie :-) jak mieszkalam w Polsce to kupowalam musli w Biedronce.pyszne i tanie. oraz Vitalis dr Otkera zdaje sie. bakaliowe mmmm.
teraz rowniez platki Nestle fitness.najbardziej smakuja mi naturalne.ostatnio skusilam sie na czekoladowe, ale to zadna rewelacja.

niestety zadko mge sbie pozwolc na musli.mam grupe krwi 0 i zboza powoduja u mnie wzdecia.dlatego jesli juz, to serwuje je sobie a wieczor.na sniadanie odpadaja, bo pozniej caly dzien czuje sie "napompowana" :-S
musli to moja ulubiona potrawa nawet jabłka jej nie przebiją ja lubię krunchy  exotic  
maja bardzo duzo kalorii
Może nie aż tak bardzo dużo, i na pewno są zdrowsze od płatków w stylu nestle - tych wszystkich miodowych czy czekoladowych kółeczek - ale potrafią uzależnić... (;
Nie jem mussli bo mają kalorie .. Wole zjeść sobie płatki owsiane . Przy mojej diecie takie rzeczy jak mussli, płatki kuukurdziane są wykluczone.
Pasek wagi
Najczęsciej robie robię samodzielną mieszanke musli:  z różnych płatków owsianych, żytnich, otrąb i owoców suszonych,świezych, nasion itp.zalewane jogurtem lub mlekiem. Ale zaczełam szukac musli z małą zaawrtościa cukru i znalazlam jak na razie 
musli  pomarańczowe 1 kg z lidla: 
Wartość energetyczna w 100 g: 334,00 kcal
Białko w 100 g:10,00 g
Węglowodany w 100 g:59,20 g ( nie pamiętam cukru ale ok 5-6)
Tłuszcz w 100 g:6,40 g

musli vivi: musli owsiane daktyle i migdały :
Wartość energetyczna w 100 g:366,00 kcal
Białko w 100 g:10,3 g
Węglowodany w 100 g: 56g
 (cukry 5,0) 
Tłuszcz w 100 g: 9,4 g
Błonnik 12.7.

Te mam narazie i nie narzekam: Cenowo i składnikowo ok.  W kolejce  na zakup czeka musli santowe z goją i z czyms tam jeszcze



Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.