Temat: Cla z zieloną herbatą plus L-karnityna

Hej! czy ktoś z was zażywa te  kapsułki?jestem ciekawa jak je stosujecie i jakie macie opinie na ich temat?
a co to jest 30 min dziennie?  daj z siebie więcej!  same branie tabletek nic nie da , to już wiemy, ja poświęcam dziennie od 2 do 3 godzin na siłowni aż pot po dupie cieknie, po tygodniu 2 kilo mniej plus tabletki olimpu CLA z zielona herbatą + karnityna  4 dziennie rano przed siłownia 2 i wieczorkiem tez przed silownią 2 , a zaznacze że tabletki dopiero zaczęłam brać, wcześniej też byłam aktywna fizycznie ale bez takiego efektu jak teraz, i nie głodze sie jak kretynka tylko jem normalnie ale z umiarem , ostatni posiłek koncze 18-19 i jest dobrze. 
Ale niestety to ma sie różnie w przypadku rożnych osób , inni biorą tabletki poćwiczą dwa lub trzy razy w tygodniu i czują się lżejsi a inni musza nieźle sie napocić by zrzucić te  parę kilo...  pomimo tego życzę wytrwałości wszystkim bo w końcu życie ma się jedno i o zdrowie trzeba dbać :)))
Ja brałam CLA z zieloną herbatą firmy GAL i nic nie podziałały. Byc może dlatego, że nie ćwiczyłam przy tym:( Poza tym jak dla mnie zbyt duże kapsułki, nie mogłam ich przełknąć..
bez pracy nie ma kolaczy mozna brac suplementy ale ruszyc tylek tez trzeba taka jest prawda ja zaczelam od 5min dziennie bo wiecej nie dawalam rady przez swoja otylosc i brak kondycji. codziennie zwiekszlaam po 2-3 min az doszlam do godziny i waga spadala:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.