Temat: L-Karnityna

Witam Was ;) Czy może któraś z Was bierze l-karnityne ? zauważyłyście przyspieszenie w spalaniu tłuszczyku ?
ja brałam, ale nie wiem czy były efekty, przestałam brać i chudnę...

myślę że największa zasługa tego że tyle schudłam i tego że nadal chudnę to że mniej jem i ćwiczę:)
brałam przez tydzień, pierwsze 2 dni pociłam się jak szczur a potem organizm się przyzwyczaił i nie wiem czy ona coś działa chyba tylko na psychikę przestałam ją brać :)
brałam i efektów nie widziałam....
zwiększa twoją wydolność ale trzeba brać regularnie - ja brałam bardzo długo i była różnica - więcej i dłużej możesz= wiecej spalasz
dla mnie to wyrzucanie pieniędzy w błoto
podbijam temat

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.