Temat: Meridia i inne.

a u mnie Kasiu pada prawie cały czas, raz mocniej, raz słabiej i juz moje poranne odśnieżanie powinno iśc do powtórki...., ale mam jeszcze troche pisania do pracy, więc teraz córka ciut odśnieża...

Witam Was:)  Nie przeczytałam jeszcze wszystkich stron...ale kto wie - dużo tego. Ja biorę Meridie 15 od 5 lutego. 6 lutego się zważyłam. Przez 30 dni ubyło mi 6,4kg. Na nowo uczę się zdrowego odżywiania. Stosuję dietę niskokaloryczną (1000kcal) do tego siłownia 4 - 5 razy w tygodniu. Nie jest źle. Tylko jak wstaję to czasami mi się kręci w głowie. No cóż. Coś za coś... 

Ja na M 15 od soboty i na razie  ze mna wszystko ok. Pierwszej nocy mialam problemy z zaśnięciem, ale już wczoraj bez problemów większych.

 

mniusia mi lekarz i dietetyk odradzili w pierwszym miesiącu z Meridią jakichkolwiek ćwiczeń siłowych czy np. aerobiku ponieważ będzie to zmniejszac spadek wagi i stymulować przejscie tkanki tłuszczowej w rozwój tkanki mięśniowej.

 

W tej chwili tylko anatomiczną 6 weidera robię

asds2000 - ja zaczęłam ćwiczyć po 2 tyg brania Meridi. Zależy mi nie tylko na ubytku tkanki tłuszczowej ale na zwiększeniu się mięśni. Przeważnie jest to godzina na bieżni + ok 30 min siłowych. Ale nie wiedziałam o tym, ze nie można ćwiczyć. Tak to jest jak się stosuje takie specyfiki bez konsultacji lekarskiej.

To podziwiam cię za odwage że bez stałej opieki lekarskiej i  badań się odważyłaś brać

Witam
Ja od dziś biorę afibron zaczynam od wagi 87 kg i 170 cm wzrostu stanowczo za dużo.Chodzę na siłownię  przez rok czasu schudłam ponad 10 kg i to utrzymuje z łatwością gorzej z ze zrzuceniem dalszej wagi dlatego przy diecie biorę również ten środek, na razie żadnych skutków ubocznych nie widać zobaczymy co będzie dalej.
pozdrawiam wszystkie którzy wytrwale walczą z wagą.

powodzenia dziewczyny z meridią, ja już teraz próbuję jednak zrzucać kilogramy bez jej pomocy, choc to o wiele trudniejsze....

Witam
Dziś mój drugi dzień na diecie ale afibron będę brała co drugi dzień, wczoraj wieczorem bardzo bolała mnie głowa.Jeszcze w czwartek się ważyłam a waga ani drgnęła a dziś jest już ubytek 1,5 kg więc cieszę się bardzo i zobaczymy co dalej

Witam dziewczyny
U mnie słonecznie dzisiaj i wiosennie,pewnie dlatego tak źle się czuję-strasznie boli mnie głowa i prawa strona twarzy,nawet jak do niej przyłożę
dłoń to czuję jakbym miała małe igiełki pod skórą.Bardzo dziwne uczucie.
Dziewczyny powodzenia na wspomagaczach,ja myślę podobnie jak Justyna...wolę bez tego chudnąć...choć przyznaję że jakoś to mi z trudem
przychodzi o ile w ogóle waga idzie w dól...ostatnio nawet wydaje mi się że przytyłam około 2 kg!!!
Miłego dnia Wam życzę.

Od 10 dni jestem na tabletkach zelixa ,jestem pod opieką pani doktor,ale myślę że na mnie to nie działa.
3 dni spałam po 3 godziny , no teraz po 5 czyli lepiej ,głowa mnie nie boli ,ale mam w gardle taką kluchę nie do przełknięcia.
Herbata wzbiera u mnie nudności ,woda przeleci.Ale apetyt mam straszny ,oczywiście pilnuje się ale nie wiem jak długo.
Czy wasze objawy były podobne?Aha jeszcze się nie ważyłam , zrobię to w sobote.