Temat: czerwona herbata

czy herbata Pu-erh działa ??  czy regularne picie tego napoju pomaga w  odchudzaniu ?? jaka jest dzienna zalecana dawka??
Nie wiem czy działam,ja ją piję bo lubię ;)
Dosłownie 10 min temu inna dziewczyna pytała prawie o to samo;/
pomaga w spalaniu i podkreca metabolizm pij jedna dziennie gora dwie to mocna herbata mowie o czerwonej pu erth
wszędzie pisze że regularnie pita pozwala stracić  10 kg miesięcznie  bez diety bla bla jakby tak było to by  tylko ją wszyscy pili i chudli
Pasek wagi

Nie wiem czy działa ja ja pije bo lubie

Pije ją juz od lat

Ja pije czerwona herbate pu erh czerwona i schudłam 3 kg. Powiedzieli mi w sanatorium ze ta herbata jest dobra na przemiane materii ale trzeba ja pic bez cukru bo zabija własciwosci i pic dziennie 3-4 szkla. dziennie. Mi naprawde pomaga :)
Ja piję ją od 3 tygodni po 5 kubków dziennie i straciłam 4 kg ale też mniej jem. Nie mówię tu o głodzeniu, bo to jest bez sensu. Ale ta herbata raczej długo nie podziała , ponieważ po czasie organizm się do niej przyzwyczaja. Tak samo miałam z zieloną herbatą, że po jakimś czasie przestała działać.
Ja też piję, bo lubię i to bardzo :).
A na pewno podkręca metabolizm. Warto pić ją "obok" diety.
nie zwracałam uwagi na jej szczególne właściwości, ale smakuje mi bardziej niż zielona.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.