Temat: Była ciężarówka

Hej dziewczyny!
Jestem 3 miesiące po porodzie. W czasie ciąży przybyło mi tu i ówdzie bo musiałam niestety brać hormony no i jestem kwadratowa.
Zastanawiam się czy warto wykupywać program fitnes czy cały zestaw
Nie znam się na tym za bardzo,ale każdy ruch jest dobry . + dieta of course.
jesli karmisz piersia to za bardzo chyba dieta nie...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.