Kup dietę
Zaloguj się

Temat: koktajl

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika andula66

andula66

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 1517

Zobacz posty Użytkownika

23 listopada 2011, 19:13

czy któraś stosowała aukcja allegro /i1948034174  i jakie efekty mysle o spożywaniu zamiast kolacji
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Slimdiet

Slimdiet

Zobacz posty Użytkownika

23 listopada 2011, 19:40

polecam ci slim diet. za 95 zl mzoesz kupic 2kg i jest bardzo pyszny aprzy okazji pomaga, pije go na kolacje i bardzo polaceam gdyz nie gloduje do pory spania:P
Zdjęcie użytkownika andula66

andula66

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 1517

Zobacz posty Użytkownika

23 listopada 2011, 19:43

no bo niestety w nocy się budzę z ssaniem żoładka i nie pomaga kolacja białkowa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Slimdiet

Slimdiet

Zobacz posty Użytkownika

23 listopada 2011, 19:49

ja mam smak truskawkoy jest tez dobry w sytuacjach gdy bardzo chce sie slodkiego bo ma mocno slodki smak
Zdjęcie użytkownika Kropeczka1970

Kropeczka1970

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2011, 06:54

polecam koktail proteinowy , piłam na śniadanie i na kolację :) przygotowywałam go sobie na chudym 0% mleku. Pyszny, są różne smaki, do dostania w każdym z sklepie z odżywkami dla sportowców :)
Zdjęcie użytkownika kalinka1984

kalinka1984

  • Dołączył: 2011-11-07
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 21:30

Ja stosuje. Na razie zleciało 7 kilo. Piję na śniadanie i kolację. obiad normalnie i 2 przekaski w postaci jogurtów lub owoców/warzyw. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika FlatStanley

FlatStanley

  • Dołączył: 2011-10-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4650

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 23:58

Dlaczego nie chcesz jesc prawdziwego jedzenia?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.