Temat: Chitosan

Dziewczyny o myślicie o tabletkach Chitosan? Macie jakieś doświadczenia z nimi?
Pasek wagi
mój wujek brał to bodajże w 2001 albo 2 - nic mu to nie pomogło
nie sądzę, żeby to, ehmmm "wiązało tłuszcz". pewnie co najwyżej wodę ;)
brałam kiedyś. nie warto
kurcze ja właśnie kupiłam i od dziś będę brać - chodzi mi o to by głównie zmniejszyć apetyt wieczorem. Nie jem w zasadzie słodyczy.Akurat z nimi nie mama problemu. Jedyną moją udręką są wieczory, w czasie których często podjadam orzeszki (ogólnie jem ich bardzo dużo) lub coś słonego. Chcę się tego wyzbyć. Może macie jakiś sposób na to
Pasek wagi
Moja bardzo otyła koleżanka kiedys postanowiła się odchudzac wspomagając sie tymi tabletkami, schudla bardzo ale po roku przytyła jeszcze wiecej i teraz jest naprawde duża.
NIC nie jest tak dobre jak zmiana nawyków odżywiania, odstawienie tuczących produktów  i ruch.

ja biorę i jestem zadowolona - w 2 tyg. bez zmian w diecie czy ruchu ubyło 2kg. Jak odstawiłam na tydzień to nie schudłam nic mimo trzymania diety i aktywności. Nie wiem na ile to tylko działanie na psychikę, że nie chciało mi się więcej jeść, czy faktycznie działa na organizm. Tak czy owak postanowiłam jednak jeść
Hmmm może ich po prostu nie kupuj
ja biorę od września i jestem zadowolona, przez 2 tygodnie poszło 2kg, jak odstawiłam na tydzień (bo zapominałam łyknąć) to waga stoi jak zaklęta. A dodam, że nic innego się nie zmieniło w diecie czy aktywności

AnnaMonaliza pocieszyłaś mnie trochę. Mam nadzieje ze nie będą to wydane na marne pieniądze (choć niewiele kosztowały). Ja dziś zaczęłam-trudno powiedzieć co czuje może za parę dni się okaże

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.