Temat: Pu-ehr - czerwona herbata

No właśnie, czy ktokolwiek zaobserwował jakieś efekty picia tej herbaty? Jeżeli tak to: jak długo i jak często ją pił, jakie zmiany nastąpiły? Mam też jeszcze jedno pytanko, czy ktoś ma dostęp do wyników badań nad działaniem czerwonej herbaty, bo podobno takowe przeprowadzono. I jeszcze jedno, czy zauważyliście jakieś skutki uboczne spożywania czerwonej herbaty?
Hm. Kiedyś miałam 'fazę' na picie czerwonej herbaty i do dziś popijam ją, jak mam wyrzuty sumienia. Działanie ma na pewno takie, że podświadomie doprowadza nas do stanu 0 i koi wyrzuty sumienia. :)

Ale poważnie - bardzo chciało mi się sikać za każdym razem, gdy ją wypiłam. Więcej efektów nie zauważyłam: ani tych złych, ani dobrych.

A co do badań: znalazłam taką wzmiankę:
,,Amerykanie nazywają Pu-Erh "niszczycielem tłuszczu". Nazwa ta dokładnie określa działanie Pu-Erh. Badania prowadzone z kolei w paryskiej klinice niezbicie dowodzą, że 88% pacjentów pijących regularnie tę herbatę w ciągu miesiąca straciło 3,2-10,8 kg. Interesujące jest to, że utrata wagi nastąpiła przy normalnym sposobie odżywiania. Jednak znacznie ważniejszy jest fakt, że spadek wagi się utrzymywał. Można więc tu mówić niejako o naturalnym sposobie odchudzania. Czerwona herbata atakuje bowiem jedynie zbędne pokłady tłuszczu w naszym organizmie."

Nie o TO  Ci chodzi? Tak naprawdę jest TEGO  mnóstwo.
Wiem, że jest sporo takich wątków ale szczególnie ciekawiło mnie czy ktoś coś wie na temat badań i czy zaobserwował skutki uboczne.
Skutki uboczne spozywania czerwonej herbaty??? hmmm... nie zauwazylam, ale podobno cos tam wypukuje z organizmu, ale nie wiem nie znam sie ja pije kilku miesiecy tylko czerwona, bo zielona mi nie smakuje a czarna podobno jest nie zdrowa.
ja pije od 1 do.... ciężko określić...8 dziennie? ;d + zielona bo tez udało mi sie do niej przekonać. 

czerwoną kocham! ;]
 i nie zaobserwowałam zadnych skutków ubocznych, poza tym, ze chyba jestem juz lekko uzalezniona, a sama mysl o tym, ze moge sie napic poprawia mi humor, serio, serio... dziwne, ale jednak w odpowiedniej ilosci dobry nawyk ;] ide zaraz zrobic, jak przyjde z psem i siup pod kołdre z jakims dokumentem na tlc/ national geo. ;]
Pasek wagi
tez jedyne co zauwazylam to siusiam czesciej, a czy dziala na cos jeszcze... nie wiem, pije bo mi smakuje, 3-4 dziennie :)
jak piłam kilka dziennie to biegałam co chwilę siusiu :P ale jak miałam przerwę i po kilku dniach sobie znów wypiłam to pogoniło mnie na coś większego do toalety, nic więcej nie zauważyłam :P
Mnie poprawiła/wygładziła się skóra na brzuchu! Nie mówię, że całkiem znikł mi ten 'cellulit', ale zmniejszył się na pewno :)
Częste sikanie (ja piję 3 razy dziennie) i skóra się poprawiła ;) mi tak zaleciła lekarka :D ponoć ma wspomagać trawienie, na mnie jednak nawet leki przeczyszczające nie działają, więc tym bardziej herbata. Ale jest smaczna i jakoś tak lżej jest po niej na żołądku.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.