Temat: Najlepsze SPALACZE tłuszczu !!

Tak tak :) Ja ćwiczę i nie ukrywam, że zastanawiałam się czy nie "pomóc" sobie jakimś spalaczem :) Ale właśnie bardzo chętnie posłucham o jakiś przetestowanych przez Was produktach.

kiedyś przez parę dni brałam L-karnitynę jak biegałam, dodawała ona energii i mniej się męczyłam po niej w czasie jednogodzinnego biegania, ale prawie wcale nie mogłam po niej jeść i źle się czułam więc zaprzestałam ;)

lub l-karnityne do picia. Do kupienia w sklepach dla spotrowców

Oj ze spalaczy używałam thermal pro ,po którym nie zauważyłam jakiegoś szybkiego zaniku tłuszczyku. Za to całkiem nieźle działała L-karnityna ,ale w dawce min. 1000mg na dobę, taką dawkę mają tylko suplementy w sklepach z odżywkami dla sportowców, przeciętne apteczne tableteczki to 200mg.....Bardziej w sprawy nie wnikałam ,kiedyś interesowałam się tym bardziej teraz dbam o żołądek i wątrobę, którym moje eksperymenty nie służyły. Może poszukaj na jakimś forum dla kulturystów (oni mają ogromna wiedzę o spalaniu tłuszczyku) ,lub zapytaj w profesjonalnym sklepie z suplementami dla sportowców? W wielu pracują ludzie nie znający się na tym lub "osiłki" ,ale zdarzają się też prawdziwi znawcy potrafiący świetnie doradzić:))

cytryna

Tight Xtreme slyszalam ze dobry na spalanie tkanki tluszczowej :)

l-karnityna+ cla i zielona herbata z Olimpu;)  mialam wiecej energi biegałam dłuzej naprawde polecam!

Spalacze sa na koncowa wycinke tluszczu. Przy wiekszej nadwadze to marnowanie kasy.