Kup dietę
Zaloguj się

Temat: BioOgrody błonnik z ananasem i chrom

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika RecklessLexi

RecklessLexi

  • Dołączył: 2011-02-13
  • Miasto: Kołobrzeg
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 20:52

Cześć dziewczyny ; )

Dzisiaj zakupiłam błonnik z ananasem z BioOgrodów. Od jutra zacznę zażywać ; ). Jestem też zainteresowana chromem. Czy któraś z Was stosowała? Będę wdzięczna za jakiekolwiek wskazówki. Do 30 czerwca chciałabym zrzucić 5-10 kilo. Czy któraś z was ma może jakieś propozycje czy rady?  Z góry wielkie dzięki.

 

PS - macie jakieś sposoby na głód? Nie mam na myśli tego głodu "tradycyjnego" lecz poprostu ochoty 'na coś' ; )

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chea84

chea84

  • Dołączył: 2010-09-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 349

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 21:09

Ja stosowalam ten blonnik.w sumie to zadnych korzysci nie przynosil,chrom tez nie zabardzo-mialam wrazenie,ze jeszcze bardziej chcialo mi sie slodkiego.A sposoby na "ochote na cos"? Silna wola :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika periculum

periculum

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 21:10

Chrom jest całkiem niezły (przynajmniej u mnie działał) jeżeli chodzi o zbijanie ochoty na słodycze. Nic innego nie skutkowało; tylko chrom, a i on niestety nie zawsze.
Diagnoza dietetyczna
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.