Temat: czy udało wam się schudnąć pijąc czerwona herbate??

czy udało was sie schudnąć pijąc czerwona herbatę ? oczywiście przy diecie i cwiczeniach .

no juz sama dieta i cwiczenia daja efekt schudniecia ;/

myslenie nie boli.

Jesli stosuje sie diete i cwiczenia to nie jest sie w stanie ocenic czy wlasnie to pomaga
czerwona herbata jest moczopędna pomaga nam się "oczyszczać" mnie osobiście po czerwonej herbacie nie chciało się jeść
Mi kiedyś czerwona herbata pomogła. Jadłam po prostu mniej (ale wszystkiego), piłam duuuużo wody, chodziłam do pracy i z pracy pieszo i piłam czerwoną herbatę- w 3 miesiące spadło 10 kg. Szkoda, że teraz ta metoda już nie działa...
ponoć czerwona ułatwia spalanie tłuszczy a nie tylko działa moczopędnie, więc warto ją pić, mi pomaga wieczorami, bo jakoś zmniejsza mój apetyt, co do efektów to trudno mi powiedzieć, wyczytałam tylko u którejś vitalijki, że należy pić czerwoną i zieloną naprzemiennie (tydzień jedną, tydzień drugą) żeby działały lepiej, bo mieszanie ich zmniejsza skuteczność
Tak. Mi tak. I to 2 razy ;]
Pasek wagi
na pewno nie zaszkodzi ;)
Ja piję codziennie wieczorem. Hmm może zmniejsza łaknienie, ale czy jakoś więcej pomaga? Trudno ocenić
U mnie jedyne plyny jakie w sumie przyjmuje to woda niegazowana lub herbata czerwona.

Herbate oczywiscie polecam - najbardziej mi smakuje Pu-Erh Bio-Active (z grapefruitem). Oczywiscie bez cukru.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.