- Dołączył: 2010-01-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 113
28 kwietnia 2011, 14:53
Zastanawiam się nad kupnem błonnika owsianego(cena za 1kg na allegro-26zł). Stąd moje pytanie, czy warto? Czy nie jest to zbyt niska cena na aż kilogram takiego specyfiku? No i czy jest np jakaś różnica w efektach przy spożyciu różnych rodzajów błonnika, bo widziałam jeszcze jabłkowy, czy buraczany...
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 13044
28 kwietnia 2011, 15:40
No raczej nie ma potrzeby... Jezeli jesz zdrowo, tzn. owsianka/ciemne pieczywo/brazowy ryz, owoce i warzywa, straczkowe to nie ma potrzeby dodatkowego blonnika jesc.
