Temat: Herbatki odchudzające !? POMÓŻCIE !

Jakie najlepsze ? Czy pomagają ?

Chodzi mi aby tylko się wspomóc przy ćwiczeniach i diecie, chcę uzyskać lepszy efekt więc wpadłam na picie herbatki : ))
Ja piłam figurę. Moja mama miała po niej biegunkę, a ja nie, tylko regularne wypróżnienie, ale teeraz jem antykoncepcje i nie używam żadnych wspomagaczy w postaci tabletek czy herbatek :).
Pasek wagi
Ja piję zieloną herbatę i czasami czerwoną.... Mój kolega chudnie pijąc białą herbatę
hmmm......herbata zielona, czerwona i biala to nie sa herbatki odchudzajace. To sa po prostu odmiany herbat.
herbata nie zdziala cudow,ale mowia,ze w pewnym stopniu pomaga czerwona- nie kazda smakuje dobrze, co wiecej- trzeba wypic min.5szkl.dziennie. zeby byl chociaz minimalny efekt..Osobiscie wole zielona(chociaz nie wydaje mi sie,zeby powodowala spadek wagi)
Proponuje zieloną :)
Pasek wagi
Zielona, czerwona i biała dla mnie po prostu są sposobem na dyskomfort w brzuchu i mnie też pomagają w regularnym wypróżnieniu. Fajnie pobudzają i po posiłku redukują uczucie pełności. Ale same w sobie raczej nie odchudzają.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.