© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 grudnia 2018, 22:28
Zastanawiam się nad tym, czy przyjmowanie kolagenu w formie suplementów diety może mieć jakiś wpływ na odchudzanie. Ktoś coś wie?
17 grudnia 2018, 22:46
z tego co mi wiadome to kolegan jest dobry na zdrowe stawy.
17 grudnia 2018, 22:47
można sobie nerki rozwalić
17 grudnia 2018, 22:53
chyba na skore, wlosy, paznokcie *
na odchudzanie to tylko dieta + cwiczenia. przede wszystkim dieta, cwiczenia jako taki wspomagacz. a suple moga stanowic dopelnienie.
Edytowany przez jablkowa 17 grudnia 2018, 22:53
17 grudnia 2018, 23:02
A czemu na zdrowe stawy?
Edytowany przez WiolettaKukier 17 grudnia 2018, 23:03
17 grudnia 2018, 23:04
Co do skóry, to na pewno się przyda, bo jak już schudnie się te 60 kg, to skóra musi mieć jakieś wsparcie oprócz sportu :) Dzięki
18 grudnia 2018, 05:28
jeśli chcesz schudnąć 60kg, to raczej wit. A+E, dieta bogata w zdrowe tłuszcze, dużo sportu, odpowiednia pielęgnacja, np. Boddy wrapping, bańka chińska, masaże ujędrniające, bslsamy. Chyba że stac Cię na droższe zabiegi.
Nie rozmyślaj nad takimi kwestiami jak to czy kolagen pomaga schudnąć. Zmarnuj swoją energię na to, by ułożyć dobry plan schudnięcia i wciel go w życie. Powodzenia!
18 grudnia 2018, 10:16
A co daje witamina A+E? A plan już gotowy i chyba tym razem jest mega motywacja!
18 grudnia 2018, 10:37
Niby jak kolagen miałby pomóc schudnąć?
18 grudnia 2018, 11:54
Tak, pomaga schudnąć- wspomaga stawy dzięki temu możesz ćwiczyć
