© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 kwietnia 2011, 10:44
17 października 2011, 14:13
17 października 2011, 16:40
Powiadasz,że minimum 1200 kalorii?a masz może jakąś konkretną dietę ? proszę może mi pomożesz? no i czy również stosujesz asystor slim? dzięki za odpowiedź! 
17 października 2011, 16:41
17 października 2011, 16:52
18 października 2011, 09:35
18 października 2011, 10:53
od wczoraj rozpoczełam ćwiczenia brzuszków:) rower... i dietka:):) mam nadzieję,że mi się uda dotrzeć do celu:) a ...chciałam się spytać jak na was działa asystor..? 18 października 2011, 21:56
i chyba też się skuszę na tego asystora. jestem na diecie i 4 razy w tyg ćwiczę ale zaczyna braknąć mi motywacji, zaczynam podjadać więc może go kupię. byłam dziś już w 3 aptekach i ceny stoją koło 45zł. najtaniej widziałam w superpfarmie bo za 29zł (ale nie kupiłam bo stwierdziłam że na allegro są tańsze). jutro jeszcze polecę do 2. 
19 października 2011, 10:26
na sniadanko asystor-owsianka z suszonymi śliwkami ,szklanka naparu z pokrzywy, na obiadek pół szklanki ryżu z kawałkiem gotowanej piersi z kurczaka i garść surówki z marchwi i jabłkiem,a na kolacyjkę asystor... i jogurcik:)i oczywiście porcja codziennych brzuszków
jak na razie nie mogę narzekać dobrze jest i obym wytrzymała!!! 19 października 2011, 20:08
19 października 2011, 22:53
