Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dłonie - help

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ifitwasme

ifitwasme

  • Dołączył: 2010-09-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 546

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 18:13

Dziewczyny mam strasznie zaniedbane dłonie. Nie mam kasy na manicure ale na pewno znacie jakieś sposoby... Domowe najlepiej. Sam krem nie wystarcza. Mam takie..nie wie jak nazwać...skórki po bokach paznokci, one same też się łamią i rozdwajają..no masakra. Pomóżcie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika darussia1

darussia1

  • Dołączył: 2010-12-07
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 233

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 18:20

A dieta na to nie wpłynęła czasem?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ifitwasme

ifitwasme

  • Dołączył: 2010-09-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 546

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 18:25

nie dietuję jakoś specjalnie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika xagussia1989x

xagussia1989x

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Ipswich
  • Liczba postów: 6381

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 18:27

Musisz używać odżywki do paznokci i skórek :) Gdzieś taką widziałam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xxxgreenxxx

xxxgreenxxx

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 18:29

sama miałam spękane dłonie,suche szorstkie i połamane paznokcie i okropne skórki.zaopatrzyłam się w capivit a+e i krem neutrogena i trochę pomogło
Zdjęcie użytkownika FuturaYo

FuturaYo

  • Dołączył: 2010-08-26
  • Miasto: Sudamerica
  • Liczba postów: 4340

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 18:29

skorki sie odsuwa patyczkiem y wycina  . 
na paznokcie suplementy diety i odzywki
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xagussia1989x

xagussia1989x

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Ipswich
  • Liczba postów: 6381

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 18:35

Na skórki coś takiego:

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sloneczko19877

Sloneczko19877

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 18:53

Znam dwa sposoby domowej roboty:
- odżywka do paznokci: łyżka oliwy z oliwek+ łyżka olejku rycynowego+ kilka kropel cytryny. Przelać do buteleczki i wcierać w płytkę jak najczęściej.
- odżywka do dłoni: mąka ziemniaczana zmieszana z oliwą z oliwek: papkę wcieramy w dłonie i trzymamy 7-10 min po czym wycieramy w ręcznik papierowy.
:)
Zdjęcie użytkownika ifitwasme

ifitwasme

  • Dołączył: 2010-09-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 546

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 20:16

o, dzięki serdeczne :) zastosuję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ifitwasme

ifitwasme

  • Dołączył: 2010-09-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 546

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2011, 20:31

acha, dodam jeszcze, że rany nie chcą mi się goić i zostają mi blizny nawet po lekkich skaleczeniach. A te skórki są po bokach paznokcia, nie u podstawy (właściwie to skóra palców, tyle, że obok paznokcia). Nie mogę zapuścić paznokci - co urosną to się łamią i rozdwajają :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.