Temat: Co sądzicie o takich wymiarach?

63 kg 168 cm 
wymiary : 
biust 90
talia 62
biodra 95
udo 57
łydka 35
biceps 30

 i przy okazji co zrobić, żeby pozbyć się tych 5 cm z bioder i ud bez zjechania cm z biustu i talii.
jeszcze troche i książkowy ideał (90cm x60cm x90cm)
za dużo w udach
Pasek wagi
Nie ma z czego chudnąć, a 5 cm więcej w biodrach niż w biuście w żaden sposób nie zaburza proporcji
Pasek wagi
masz bardzo nieproporcjonalną figurę, jedyne co możesz zrobić to schudnąć porządnie, by z dół ci zmalał. z góra nic nie zrobisz.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.