Temat: Odbudowa włosów

Cześć Dziewczyny :)
Chciałabym się dowiedzieć jak dbacie/pielęgnujecie swoje włosy. Po pewnym czasie stosowania diety zauważyłam, że stan moich włosów znacznie się pogorszył. Włosy zaczęły się łamać, straciły swój blask i niestety bardzo dużo ich wypada. czy mogłybyście mi coś polecić? Suplementy diety, herbatki ziołowe? Może znacie jakieś naturalne( domowe) zabiegi, maseczki na włosy? Słyszałam o olejowaniu(?) włosów, a także o maseczce z jajka. Ktoś stosował? Będę bardzo wdzięczna za pomoc :)
moje po diecie stały się piękniejsze, błyszczą i bardzo szybko rosną... a co jadłaś? zdrowe odżywianie to w sumie podstawa. A jeśli chodzi o pielęgnacje to olejek kokosowy przed umyciem włosów 2x w tygodniu, maska do włosów biovax i jedwab obowiązkowo
Wyeliminowałam słodycze, fast foody. Byłam na diecie 1200 kcal. Spożywałam dużo nabiału i owoców/warzyw.
Ja stosuje maski z serii biovax do włosów zniszczonych i wypadających. Poprawa jest :)
balsamy do włosów, odżywki, olej rycynowy ( KLIK ) i picie drożdży polecam. Kilka domowych maseczek: KLIK 
robiłam  w domu laminowanie żelatyna włosy były mega gładkie i błyszczace ale wiadomo taki zabieg tzreba powtarzać na necie znajdziesz przepis bez problemu, robiłam odzywke z żółtka efekt juz mniejszy ....
Vitapil polecam i olejowanie włosków;)

minusczternascie napisał(a):

robiłam  w domu laminowanie żelatyna włosy były mega gładkie i błyszczace ale wiadomo taki zabieg tzreba powtarzać na necie znajdziesz przepis bez problemu, robiłam odzywke z żółtka efekt juz mniejszy ....
laminowanie to prawie jak maska, nie odzywia Ci włosów, i zasłania ich faktyczny stan ;)
mycie szamponem z alterry (nie zawierają tych wszystkich silikonów, ani nawet sls czy zamienników tego, są ekologiczne), olejowanie vatiką (wlewam trochę rozpuszczonego olejku do miski z letnią wodą i wkładam włosy - przed myciem po nasadę, a gdy chcę mieć naolejowane włosy po myciu to tylko do połowy długości włosów), po olejowaniu maska kallos crema al latte (okrycie życia <3). na końcówki oliwa z oliwek.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.