- Dołączył: 2012-08-06
- Miasto: Kokosanka
- Liczba postów: 2933
12 sierpnia 2012, 15:49
Strasznie rozdwajają mi się paznokcie, sama już nie wiem co z nimi zrobić, łykam cynk od 3 miesięcy, na początku była ogromna poprawa ale teraz wyglądają jak dawniej. Największym problemem jest rozdwajanie się, macie jakieś sprawdzone odżywki, lub domowe sposoby do ich pielęgnacji ?
12 sierpnia 2012, 15:57
polecam odżywki firmy Eveline, ja miałam strasznie miękkie i łamliwe paznokcie i kupiłam kiedyś odżywkę właśnie tej firmy "paznokcie twarde i mocne jak diament" koszt 10,50 zł mam ja już 2 miesiące i od tego momentu ani razu mi się paznokieć nie złamał i nie robią się zadziory : )
- Dołączył: 2010-06-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1456
12 sierpnia 2012, 15:58
keratyna w ''rybce'' można kupić w aptece i się nakłada na paznokcie ,włosy i itp,bardzo mało,bo jest tłusta...
Ogólnie nie da się zmienić struktury paznokcia ,więc nawet najbardziej łamliwe paznokcie będą łamliwe... DNA ...
- Dołączył: 2011-10-26
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 60
12 sierpnia 2012, 16:05
eveline lub olejek rycynowy z apteki
- Dołączył: 2012-08-06
- Miasto: Kokosanka
- Liczba postów: 2933
12 sierpnia 2012, 16:07
dzięki dziewczyny, chyba faktycznie spróbuję eveline :)
12 sierpnia 2012, 16:19
A nie lepiej zamiast łykania cynku zwiększyć jego podaż w diecie? Nie wiem po jaki grom faszerować się chemią, jeśli można zrobić to odpowiednią dietą, zwłaszcza, że z jedzeniem wchłanianie jest większe.
- Dołączył: 2010-08-13
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1209
12 sierpnia 2012, 16:44
ja jak jadłam za mało to zaczęły mi się rozdwajać paznokcie. Zwiększyłam ilość jedzenia i problem zniknął ;)
- Dołączył: 2012-08-06
- Miasto: Kokosanka
- Liczba postów: 2933
12 sierpnia 2012, 18:39
akurat z jedzeniem nie mam problemu, bo ostatnio jadałam ponad 2 tys kcal dziennie, w tym warzywa i owoce więc to raczej nie wina diety ;D
- Dołączył: 2010-08-13
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1209
12 sierpnia 2012, 18:44
a może warto by je było wzmocnić od środka i kupić jakiś suplement diety? może pomóc ;)
