Temat: Szybki ubytek cm w boczkach - wyprobowane!!

Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!

patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
Kurcze nie nie wiem co kupić najpierw, hula hop czy spodenki...? Coś teraz a coś w przyszłym miesiącu, jak myślicie, od czego zacząć?

spodenki, ale jesli bedziesz w nich cwiczyc np na rowerku, stepie, orbitreku

Chociaz hula hop tez kusi :)

No właśnie kusi to i to a jeśli będę ćwiczyła w tych spodenkach 40 min i potem w nich sprzatała albo spacerowła przez czas jakis to też to coś da? Nie mam w domu żadnego sprzętu
nie na wszystkich działają od razu -mam spodenki 2 tygodnie zakładam na 2-3 godz. do cwiczeń i sprzątania ale nie mogę napisac że sa postepy w ubytkach cm albo kilogramów...ogólnie pierwsze wrażenia to takie że skóra na udach się zrobiła gładka,i na pewno się poce w nich   ...napisze za tydzień co sie zmieniło...
Pasek wagi
No to na pewno zamówię, choćby po to żeby skóra się polepszyła;-) tylko teraz nie wiem jaki rozmiar kupis, nie wiem czy to ma byc upięte czy luźne, w pasie mam75cm, piszą, że S jest w pasie do 78 cm, tylko czy wejdę w biodrach... Jakie rozmiary pozamawiałyście?
kup sobie lepiej hula hop lepsze jest
xxxSwEeTlIfExxx hula hop też chcę kupić
Spodenki mają mi pomóc wymodelować uda , bo mam ogromne (62 cm!!!!!) a talię i biodra hula hop
miałam podobne spodenki ale nic nie dalo ;/
Rozumiem... Niektóre dziewczyny mówią, ze celulit znika....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.