8 marca 2009, 21:27
Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!
patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
19 marca 2010, 22:52
No ja w tesco widziałam za 18... Pewnie zalezy od sklepu a biedni chińczycy wymieszali to za zlotówke :P
- Dołączył: 2010-02-19
- Miasto:
- Liczba postów: 563
20 marca 2010, 12:57
Kurcze dziewczyny jestem w szoku. Odchudzam sie z vitalia dopiero miesiac w ciagu miesiaca moej wymiary zwlaszcza biust i ob talii spadly tak niesamowicie ze szok. Co prawda jestem taki typ ze bardziej chudne od pasa w gore - niestety na moje nieszczescie. Czy w zwiazku z tym lepiej byloby odstawic pas i zakupic spodenki i w nich cwiczyc jak mowicie?
- Dołączył: 2009-06-20
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 524
20 marca 2010, 22:43
Michalinkaa zawsze biust Ci schudnie nie ważne co ćwiczysz, jak ćwiczysz i w czym...z biuściku ucieka najszybciej
![]()
smutna i gorzka prawda....wskazane jest przy odchudzanie to aby bardziej o niego zadbać: czyli kremy, masaże itp to wtedy nie utraci tak szybko jędrności.
A tak poza tym to ciesz się że talia Ci sie zmniejszyła
![]()
- Dołączył: 2009-06-20
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 524
21 marca 2010, 21:40
Hmm a tu puściutko... dziś niedziela więc pewnie każdy się leni
![]()
i leży na sofce z pilotem w ręku:) ja też dziś niedzielnie, zero ćwiczeń, małe zachcianki... no i apropo wróg odchudzania-@!!!! Ale nieważne jutro się nie dam
![]()
. Po pracy migusiem wskoczę na orbitreka no i może mały jogging:)
Buzialki Słodkich Senków
![]()
21 marca 2010, 21:49
Nie mogłam wziąć evelinka do bagażu podręcznego i czekamaż mi rodzina w paczce przyśle... Czy owijanie si ena sucho coś daje? W ogóle Wy piszecie ze tak sie pocicie a ja nic. Tylko cieplej mi jest ale poza tym nic wiecej. No z evelinkiem jest lepiej ale szału też nie ma tylko skóra mnie piecze...
- Dołączył: 2009-06-20
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 524
21 marca 2010, 21:52
lotopauanka a Ty ćwiczysz czy tylko nosisz pas jak się posmarujesz eveline?
- Dołączył: 2009-06-20
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 524
21 marca 2010, 22:03
Bo ja też na początku jak nie miałam eveline, to zakładałam na sucho i tez nic nie było. Dopiero jak sie posmarowałam to grzało jak cholera czy ćwiczyłam czy siedziałam. No i byłam masakrycznie mokra po ćwiczeniach a już po siedzeniu tak trochę mniej....tylko wilgotna.
21 marca 2010, 22:06
Czasem ćwicze ale cześciej ćwicze bez pasa w terenie a zawijam sie na noc...
- Dołączył: 2009-06-20
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 524
21 marca 2010, 22:10
Wiesz co zakładaj zawsze pas do ćwiczeń- kolosalna różnica
![]()
. A co uprawiasz w terenie jeśli mogę spytać?
21 marca 2010, 22:15
biegówki i nordic walking. no bede zakładać w atkim razie. do biegówek. bo walking to przy okazji marszu na uniwerek a nie chcoiałabym tam być przemoczona ;)
smutna i gorzka prawda....wskazane jest przy odchudzanie to aby bardziej o niego zadbać: czyli kremy, masaże itp to wtedy nie utraci tak szybko jędrności. 
i leży na sofce z pilotem w ręku:) ja też dziś niedzielnie, zero ćwiczeń, małe zachcianki... no i apropo wróg odchudzania-@!!!! Ale nieważne jutro się nie dam
. Po pracy migusiem wskoczę na orbitreka no i może mały jogging:)
