Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szybki ubytek cm w boczkach - wyprobowane!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ellejolie

ellejolie

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2009, 21:27

Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!

patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
Zdjęcie użytkownika ageless

ageless

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 00:01

Spóbowałam pas na gołe ciało,

przebiegłam w nim 5 km i w jednym miejscu lekko odparzyła mi się skóra.

Wolę jednak na koszulkę.

Pozdrawiam

Zdjęcie użytkownika frutek1983

frutek1983

  • Dołączył: 2009-07-24
  • Miasto: Stg
  • Liczba postów: 727

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 07:51

ja raz juz spalam w tym pasie. wysmarowana kremikiem i powiem wam ze byla roznica jak nast dnia ubralam jeansy.moj maz stwierdzil ze bedziemy w nim spac na przemian:)))tez chce co nieco zgubic
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika poszukujaca

poszukujaca

  • Dołączył: 2008-11-17
  • Miasto: Okinawa
  • Liczba postów: 5190

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 11:42

hehe
ja chce kupic pas i spodenki
ale kurcze spodenki droge;(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika luelle1982

luelle1982

  • Dołączył: 2009-05-24
  • Miasto: Bxl
  • Liczba postów: 1402

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 17:27

Ja od początku zakładam pas na gołe ciało....widocznie mam odporną skórę...nigdy nic się nie odparzyło. Śpię w nim, biegam, ćwiczę...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Fingal

Fingal

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 18:26

Chyba też zainwestuję w gatki :P Najwięcej tłuszczu mam na udach po bokach i nie mam pojęcia jak się tego wyzbyć. Może to jest rozwiązanie.
Zdjęcie użytkownika sandrakr

sandrakr

  • Dołączył: 2009-07-07
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 131

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 18:35

po zdjeciu spodenek te ktore mam pod spodem zawsze sa cale mokre wiec tluszczyk sie topi.. przynajmniej to sobie wmawiam a czy tak faktycznie jest to nie mam pojecia. Zbyt niesystematycznie je nosze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika poszukujaca

poszukujaca

  • Dołączył: 2008-11-17
  • Miasto: Okinawa
  • Liczba postów: 5190

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 19:19

kurcza ja tez mam najwieksze uda i pupe
wiec spodenki sa najlepsze dla mnie
moze cie polecic jakies str z tanimi spodenkami?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sandrakr

sandrakr

  • Dołączył: 2009-07-07
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 131

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 19:25

moim problemem rowniez sa uda i pupa.. osobiscie spodenki kupilam w tesco
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika poszukujaca

poszukujaca

  • Dołączył: 2008-11-17
  • Miasto: Okinawa
  • Liczba postów: 5190

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 19:51

a ile zaplacilas?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sandrakr

sandrakr

  • Dołączył: 2009-07-07
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 131

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2009, 19:52

68 zloty
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.