8 marca 2009, 21:27
Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!
patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
17 marca 2009, 11:20
DZIEWCZYNY ja tak w ukryciu czytam regularnie Wasz wątek... i chyba dojrzewam powoli do decyzji spodenek.
![]()
póki co mogę się z Wami podzielić papką kawową na cellulit:
100g naturalnej kawy rozpuszczalnej (100% kawy!!!!)4 saszetki mielonego cynamonu (jedna saszetka po ok.15g)2 saszetki mielonego imbiru (taka sama gramatura jak cynamon)500ml zwykłego balsamu do ciałaWszystko
razem wymieszać dokładnie, tak aby składniki się dobrze połączyły.
Nałożyć na miejsca zmienione cellulitem. Owinąć się folią spożywczą i
pod kocyk na jakieś 45 minut do godzinki (max). Po godzinie zmyć to co
nie wsiąknęło i posmarować zwykłym balsamem czy mleczkiem do ciała.
Stosować co 2-3 dni po uprzednim peelingu.
najlepiej przygotowywać pół porcji ( czyli wszystkich składników brać po
pół) żeby owa miksturka była świeżutka.
mam też przepis na peeling kawowy:
ok 4 łyżki kawy naturalnej mielonej2-3 łyżki żelu pod prysznic lub oliwki dla dzieci3 łyżki soli morskiej Kawę
zalać taka ilością wody, żeby były mokre i zmiękły ale żeby nie pływały
w te wodzie. Po przestudzeniu ich wszystkie składniki mieszamy,
wchodzimy pod prysznic lub do wanny i się szorujemy. Na koniec należy
się spłukać z resztek i ewentualnie umyć żelem (ale to już wg gustu).
Oba przepisy sprawdziłam na własnej skórze... bardzo skuteczne... jednak potrzebna jest w tym systematyka, której mi niestety brakuje.
body {
background: #FFF;
}
- Dołączył: 2006-09-06
- Miasto: Złota Plaża
- Liczba postów: 2307
17 marca 2009, 13:31
a ja tak na początek przyinwestowałam w pas. Tak jak pisała któraś z dziewczyn spałam w nim. Rano czułam jakby mnie wszystko parzyło od środka. Nie lubię gorąca, a to niestety rozgrzewa. Ale jeśli mają być efekty, to się poświęcę, ale nie będę w nim spała :/@import url(/themes/default/css/)wsza noc w ni
- Dołączył: 2009-03-13
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 378
17 marca 2009, 21:17
podobny mam przepis jak paulina119a
ja robilam na oko to zalezy czy tylko na brzuch czy jeszcze uda posladki itp...
tylko na brzuch :
POL DO 3/4 szklanki kawy do tego plaska lyzka cynamonu, lyzka spirytusu (do wrazliwej skory lyzeczka) moze byc salicylowy to stopniowo zalewamy woda goraca ale nie wrzaca, powoli mieszamy az zrobi sie ciapka do tego dodajemy oliwke dla dzieci albo oliwe z oliwek
do tego mozna dodac tez sok z cytryny albo pare kropel olejkow -cynamonowy, rozmarynowy, z drzewa herbacianego i tam bylo jeszcze pare jak sobie przypomne to jeszcze dopisze :)
ja robilam podstawowa wersje i super dzialalo :)
- Dołączył: 2009-03-13
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 378
17 marca 2009, 21:25
zapomnialam dopisac ze najlepiej najpierw troche na reke wziasc i zrobic tym peling a pozniej nalozyc reszte zawinac folia i najlepiej ten pas zeby trzymac cieplo okolo godzinki to potrzymac i pozniej mozna wskoczyc do wanny z woda zmyc to i pomoczyc sie jeszcze z 10 min w tej wodzie z kawa :P
efekty sa niesamowite tylko trzeba systematycznosci, moja kolezanka ten oklad robila na brzuch i dla sprawdzenia razem z brzuchem zawijala jedno udo :P po miesiacu (1-2razy w tyg) to udo bylo szcuplejsze o 3 cm :)
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 99
18 marca 2009, 08:05
super dziewczyny
jutro spróbuje muszę przyznać że interesujące te przepisy
zapowiada się ciekawie:)
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 99
18 marca 2009, 08:06
> a mnie wkurzaja dziewczyny ktore mysla ze jak beda
> spac w spodenkach czy pasie to ubedzie im po
> 10cm....a jak tak nie jest tzn ze efektow nie
> ma..smieszne..trzeba zaczac sie ruszac to i efekty
> beda od samego spania nikt jeszcze nie
> zostal modelka!
nikt tutaj nie czeka na cuda to nie jest wątek o Fatimie
jak Cie wkurza to nie czytaj...zdrowsza będziesz
18 marca 2009, 08:37
Wczoraj mi pas przyszedł - ćwiczyłam w nim a6w i na twisterku - pot lał się strumieniem............. na noc nasmarowałam się balsamem i spałam w nim.
Wydaje mi się, że skóra jest fajniejsza, i faktycznie łącznie z ćwiczeniami i dietą, będzie fajnie ubywać.
Zmierzę się w poniedziałek.
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Mielec
- Liczba postów: 496
18 marca 2009, 10:41
Witajcie,po przeczytaniu Waszych wypowiedzi też zakupiłam taki pas ale w przeciwieństwie do wielu z Was zakładam go do ćwiczeń,wczesniej nasmarowawszy się balsamem wyszczuplającym, nie zamierzam w nim spać
18 marca 2009, 10:51
hallo... hallo...
jak tam ubytki u Tych z Was które mają spodenki????
poproszę o Wasze spostrzeżenia.
body {
background: #FFF;
}
