Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szybki ubytek cm w boczkach - wyprobowane!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ellejolie

ellejolie

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2009, 21:27

Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!

patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 19:10

gosia i tak trzymaj
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 19:11

moja mama dzis stwierdzila ze naprawde widac efekty i boczki mam coraz mniejsze
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gosia8103

gosia8103

  • Dołączył: 2009-05-17
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 2469

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 19:12

i o to chodzi EFEKT!!!!!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gosia8103

gosia8103

  • Dołączył: 2009-05-17
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 2469

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 19:13

ja chyba od jutra zaczynam ćwiczyć co mi tam
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika luelle1982

luelle1982

  • Dołączył: 2009-05-24
  • Miasto: Bxl
  • Liczba postów: 1402

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 19:42

Ja też widzę efekt dziewczyny... co prawda moja waga nie maleje, ale boczki tak!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosia8103

gosia8103

  • Dołączył: 2009-05-17
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 2469

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 19:45

waga stoi w miejscu jak na razie ale to już nie jest moją zmorą,bo moja zmora się kurczy(boczki oczywiście)
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 19:51

dziewczyny czasem faktycznie tracimy cm a waga stoi ale nie ma sie co przejmowac tym, waga tez ruszy
Zdjęcie użytkownika marchewka507

marchewka507

  • Dołączył: 2009-06-02
  • Miasto: Swarzędz
  • Liczba postów: 84

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 19:52

Gosiu tzn że zakłądasz sobie ten pas od tak poprostu?? równiez tak mozna?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 19:54

pewnie marchewka, ja tez nosze ten pas przez caly dzien, choc niecodzienie, bo nie zawsze mi sie chce zakladac i sa efekty
Zdjęcie użytkownika marchewka507

marchewka507

  • Dołączył: 2009-06-02
  • Miasto: Swarzędz
  • Liczba postów: 84

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2009, 20:08

rejtman:) kurcze wiem to głupie ale patrze na ten pas i nie chce mi sie wierzyć ze moze pomóc:( wiem wiem wy jesteście tego dwodem...ale domownicy..jak zobaczyli to jakoś tak dziwnei zareagowali:(

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.