Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czas na opalanie:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sandra.kl

sandra.kl

  • Dołączył: 2011-06-12
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 15:22

Czy macie jakieś sprawdzone środki przeciwsłoneczne? Czego używacie, a może coś Was kompletnie zawiodło? Myślę nad jakimś balsamem do opalania Lirene, czy któraś z Was ma jakieś doświadczenia z tą serią?:) Buzka!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nelly88nelly

nelly88nelly

  • Dołączył: 2009-02-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3028

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 15:23

ja uwielbiam ziaję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 15:24

Ziaja SPF 50, krem Bioderma 50+, namiot anty UV ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anyanya

anyanya

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1607

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 15:24

Balsam do opalania to nie to samo, co srodek przeciwsloneczny. Balsam moze przyspieszyc opalanie, ale do ochrony przed sloncem potrzebne sa filtry, poczytaj dokladnie na opakowaniach. Lirene nie znam:)
Zdjęcie użytkownika Sylwial20

Sylwial20

  • Dołączył: 2006-02-27
  • Miasto: Plaża
  • Liczba postów: 1639

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 15:25

nie nie mam, ale w zwyklym rossmanie sa fajne kremy i nie drogie
Zdjęcie użytkownika patrysia216

patrysia216

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 15:28

jeśli chodzi o przeciwsłoneczny to ziaja SPF 30, a do opalania to oliwka

tak mi sie wydaje

ja bynajmniej sie smaruje zawsze oliwka i jestem pieknie brazowa

Zdjęcie użytkownika hailstone

hailstone

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 15:32

ja używam Solar Expertise Loreal  - mgiełka do ciała SPF20 
Zdjęcie użytkownika aschia

aschia

  • Dołączył: 2011-01-19
  • Miasto: Krems
  • Liczba postów: 942

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 15:35

Przepadam za sprayem z Nivea - transparentnym, tym co nie zostawia na skórze tłustej warstwy. Jedyny minus - mało wydajny i drogi. 1 buteleczka wystarcza na ok. 5 dni (jak się jest cały dzień na słońcu i sie często używa)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika FuturaYo

FuturaYo

  • Dołączył: 2010-08-26
  • Miasto: Sudamerica
  • Liczba postów: 4340

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 15:56

Nivea Protect & Bronze !
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.