9 kwietnia 2011, 19:51
Hejka. Dieta to nie wszystko więc chciałam się Was zapytać, jak zacząć dbać o siebie? Wiem że to głupie pytanie, ale niedługo wakacje i tak dalej ... Jak często stosować balsam ujędrniający i jaki polecacie? Jak oduczyć się obgryzania paznokci? Koleżanka poleca tipsy, ale miałam z dwa razy i jakoś potem miałam jeszcze gorsze paznokcie (płtka się zniszczyła) Czy dobrym rzwiązaniem będzie maniciure?
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2633
9 kwietnia 2011, 20:17
Balsam ujędrniający dwa razy dziennie!
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
9 kwietnia 2011, 20:21
ja polecam kosmetyki eveline jestem super zadowolona. 2 razy dziennie, rano i wieczorem + masaz (ja uzywam takiej rekawicy z wypustkami).
Do do manicuru to nie sadze by oduczyl Cie obgryzania paznokci. moze takie lakiery przeciw obgryzaniu??
9 kwietnia 2011, 20:32
Dzięki za odzew:) Jutro uderzam do pasażu po zaopatrzenie kosmeczne ..) To się rodzinka zdziwi jak mnie zobaczy na wczasach ...)
- Dołączył: 2011-03-26
- Miasto: Leeds
- Liczba postów: 127
9 kwietnia 2011, 20:33
Moim zdaniem z obgryzaniem paznokci jest jak z nałogiem palenia, trzeba dużo samozaparcia...wiem ze to trudne, sama kiedyś przez to przechodziłam...u mnie dopiero pomogły koleżanki w klasie, bez własnej wiedzy: wszystkie miały ładne paznokcie a tylko ja obgryzałam wiec wstydziłam sie pokazywać rece; zaczęłam codziennie opiłowywać paznokcie i malować je odżywką a jak miałam stresa to tylko skórki szły w ruch...A co do ujędrniania to jak najbardziej balsam każdego dnia i dodatkowo masaże w czasie kąpieli, ja używam takiej siateczkowej myjki, już po kilku dniach stosowania widać, że skóra robi sie gładsza
![]()
powodzenia
9 kwietnia 2011, 20:34
Jeszcze jedno ... Jaki sprzet lepiej wybrac, gdy chce wyrzeźbić całe ciało (ujędrniś, szczególnie brzuch, który co prawda schudł, ale sflaczał i zwisa) stepper, twister? (kolezanka żartuje że vibro ale sama nie wiem, czytałam różne opinie)
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
11 kwietnia 2011, 20:44
na brzuch polecam hula hop. Za twisterem nie jestem, w zasadzie to kreglarz powiedzial mi, ze twister nie jest za dobry na nasz kregoslup.
powodzenia
