Temat: roleksy i zdrowie....

Cześć dziewczyny ... może powiecie mi co myślicie o jeżdzie na rolkach? czy warto? i czy dużo mozna na tym spalić?
Nigdy nie liczyłam spalonych kalorii na rolkach, ale jeżdżę dosyć często, traktuję to jako alternatywę do spotkań z koleżankami  np. w pubie. Wskakujemy w rolki i jeździmy sobie i plotkujemy. Najlepszy wpływ rolek odnotowałam na mojej pupie, która się podniosła i ujędrniła.
No jeśli to ma być tylko "na schudnięcie", to nie warto - rolki to przede wszystkim fajna zabawa ;) żeby zrobić z tego sport, to trzeba dosyć dobrze jeździć
Pasek wagi
Przy rolkach to na pewno poprawi się stan Twoich nóg, też bym sobie chętnie pojeździła bo to świetna zabawa ale niestety nie mam możliwości. A kalorii na pewno sporo spada bo jednak się namachasz :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.