© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lipca 2013, 22:52
9 lipca 2013, 23:18
9 lipca 2013, 23:32
Z tego co widzę, masz 9kg, więc wizualnie tyle, co moja mama :) Więc wydaje mi się, że nawet te 6km dużo da, ale możemy sobie tutaj debatować, a przecież nie wiemy, w jakim czasie je robisz, jak długo rzeczywiście pedałujesz, jaka jest trasa, etc :)
11 lipca 2013, 10:23
jazda na rowerze dużo daje ? tak około 6 km dziennie. :)
12 lipca 2013, 15:44
Ja od jakiś 2 miesięcy jeżdze codziennie conajmniej 9km i niestety żadnych efektów nie ma.Może dłuższy dystans?
