Temat: Rower

Mam pytanie odnośnie roweru, czy dzięki niemu spalę tłuszcz ? o ile się nie mylę jest to ćwiczenie aerobowe. Czy pomoże mi zgubić kilka kg gdy będę jeździła codziennie ?? plus ograniczenie jedzenia.
Tak! Mi rower pomógl dużo, kocham po prostu! :)
Pasek wagi
Tak POLECAM rower!
schudłyście tylko z ud czy jakimś cudem brzuch/boczki także ?;)
mi boczki sporo poleciały dzięki jeździe na rowerze:)
http://vitalia.pl/forum9,831831,0_Porownanie-maly-sukces.html

to dzięki rowerowi ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.