Temat: Wycieczka po Polsce - rowerowa grupa wsparcia!

Poprzedni temat zostal osamotniony, wiec znow ponawiam prosbe do wszystkich dziewczyn chcacych spalic na rowerach pozimowy i poswiateczny tluszcz Potrzebuje okolo 10 dziewczyn, ktore beda mialy tyle sily i determinacji, aby wziac udzial w akcji i wytrwac!

A oto nasze cele:

Gdańsk - Olsztyn   160 km
Olsztyn - Białystok   240 km
Białystok - Warszawa   192 km
Warszawa - Lublin   166 km
Lublin - Kielce   175 km
Kielce - Rzeszów   172 km
Rzeszów - Kraków   163 km
Kraków - Katowice   80,3 km
Katowice - Łódź   194 km
Łódź - Opole   183 km
Opole - Wrocław   97,7 km
Wrocław - Zielona Góra   156 km
Zielona Góra - Gorzów Wielkopolski   111 km
Gorzów Wielkopolski - Szczecin   102 km
Szczecin - Poznań   235 km
Poznań - Bydgoszcz   131 km
Bydgoszcz - Toruń   45,7 km

A po ich ukonczeniu..

Warszawa - Berlin             599km
Berlin - Praga                    355km
Praga - Bratysława            331km
Bratysława - Kijów           1335km
Kijów - Mińsk                   560km
Mińsk - Wilno                   191km
Wilno - Kaliningrad           421km
Kaliningrad - Warszawa    317km
Zapraszam wszystkich!


Jeździmy jeździmy !!!!

w terenie: 53,89 / 1514,37 / 6 000 km
w domu: 0  / 431,51 km

(sezon rowerowy 2011 od 13.03.11)
(sezon domowy od 14.11.11)
(sezon rowerowy 2012 od 01.01.12)
(4070,83 km w sezonie 2010, zakończony gdzieś na trasie Bratysława-Kijów)
Gdańsk - Olsztyn   160 km - dojechane
Olsztyn - Białystok   240 km - dojechane
Białystok - Warszawa   192 km - dojechane
Warszawa - Lublin   166 km - dojechane
Lublin - Kielce   175 km - dojechane
Kielce - Rzeszów   172 km - dojechane
Rzeszów - Kraków   163 km - dojechane 29.06.10
Kraków - Katowice   80,3 km - dojechane 1.07.10
Katowice - Łódź   194 km - dojechane 7.07.10
Łódź - Opole   183 km - dojechane 12.07.10
Opole - Wrocław   97,7 km - dojechane 14.07.10
Wrocław - Zielona Góra   156 km - dojechane 18.07.10
Zielona Góra - Gorzów Wielkopolski   111 km - dojechane 21.07.10
Gorzów Wielkopolski - Szczecin   102 km - dojechane 27.07.10
Szczecin - Poznań   235 km - dojechane 6.08.10
Poznań - Bydgoszcz   131 km - dojechane 12.08.10
Bydgoszcz - Toruń   45,7 km - dojechane 13.08.10

Warszawa - Berlin 599km - dojechane pod koniec sierpnia 2010 :P
Berlin - Praga 355km - dojechane 26.09.10

Praga - Bratysława 331km - dojechane 11.10.10
Bratysława - Kijów 1335km - dojechane w końcu 29.04.11
Kijów - Mińsk 560km - dojechane 19.05.11
Mińsk - Wilno 191km - dojechane 22.05.11
Wilno - Kaliningrad 421km - dojechane 23.06.11
Kaliningrad - Warszawa 317km- dojechane - z powrotem w domku 25.07.11

Warszawa - Bukareszt (Rumunia) - 1195 km - dojechane 4.10.2011
Bukareszt - Sofia (Bułgaria) - 384 km - dojechane 5.11.11
Sofia - Ankara (Turcja) - 1030 km - dojechane ok. 14.12.11
Ankara - Ateny (Grecja) - 1542 km - dojechane 29.03.2012
Ateny - Skopje (Macedonia) - 709 km - przejechane 430,99 km
Skopje - Tirana (Albania) - 316 km
Tirana - Podgorica (Czarnogóra) - 155 km

Podgorica (Czarnogóra) – Belgrad (Serbia) – 418 km

Belgrad (Serbia) – Budapeszt (Węgry) – 371 km

Budapeszt (Węgry) – Zagrzeb (Chorwacja) – 344 km

Zagrzeb (Chorwacja) – Lublana (Słowenia) – 144 km

Lublana (Słowenia) – Rzym (Włochy) – 770 km

Rzym (Włochy) - Monako (Monako) – 692 km

Monako (Monako) - Andora (Andora) – 654 km

Andora (Andora) - Madryt (Hiszpania) – 626 km

Madryt (Hiszpania) - Lizbona (Portugalia) - 628 km

Lizbona (Portugalia) - Paryż (Francja) – 1743 km

Paryż (Francja) - Londyn (Wielka Brytania) – 451 km

Londyn (Wielka Brytania) - Dublin (Irlandia)  – 582 km

Dublin (Irlandia)  - Amsterdam (Holandia)  – 971 km

Amsterdam (Holandia)  - Bruksela (Belgia)  – 205 km

Bruksela (Belgia)  - Luksemburg (Luksemburg) – 230 km

Luksemburg (Luksemburg) - Berno (Szwajcaria) – 488 km

Berno (Szwajcaria) - Vaduz (Lichtenstein)  – 234 km

Vaduz (Lichtenstein)  - Wiedeń (Austria) – 664 km


Cześć!

Dzisiejsze, cholernie zimne: 42,19 km.



Gdańsk - Olsztyn 160 km - dojechałam (nieświadomie jeszcze:)) 27.03.2011
.... 2398 km ....
Bydgoszcz - Toruń
45,7 km – dojechałam gdzieś między 1-8.07.2011


Warszawa - Berlin 599km - dojechałam 3.08.2011
.... 3193 km ....
Kaliningrad - Warszawa 317km - dojechałam 01.01.2012


Warszawa- Bukareszt (Rumunia) - 1195 km - dojechałam 26.02.2012
Bukareszt - Sofia (Bułgaria) - 384 km - dojechałam 13.03.2012
Sofia - Ankara (Turcja) - 1030 km - dojechałam 05.04.2012
Ankara - Ateny (Grecja) - 1542 km - przejechałam
532,46 km
Ateny - Skopje (Macedonia) - 709 km
Skopje -Tirana (Albania) - 316 km
Tirana - Podgorica (Czarnogóra) - 155 km



Plan na dojazd do Aten - 10 maja

Czyli zostały 23 dni. 43,90 km/dzień.


etiene
- gdzież bym śmiała się obrażać! Nigdy za wiele dodatkowych motywacji do ćwiczeń :)
JeŻuuuuuu jak mi się dzisiaj nie chciałooo :P

w terenie: 17,48 / 1531,85 / 6 000 km
w domu: 0  / 431,51 km

(sezon rowerowy 2011 od 13.03.11)
(sezon domowy od 14.11.11)
(sezon rowerowy 2012 od 01.01.12)
(4070,83 km w sezonie 2010, zakończony gdzieś na trasie Bratysława-Kijów)
Gdańsk - Olsztyn   160 km - dojechane
Olsztyn - Białystok   240 km - dojechane
Białystok - Warszawa   192 km - dojechane
Warszawa - Lublin   166 km - dojechane
Lublin - Kielce   175 km - dojechane
Kielce - Rzeszów   172 km - dojechane
Rzeszów - Kraków   163 km - dojechane 29.06.10
Kraków - Katowice   80,3 km - dojechane 1.07.10
Katowice - Łódź   194 km - dojechane 7.07.10
Łódź - Opole   183 km - dojechane 12.07.10
Opole - Wrocław   97,7 km - dojechane 14.07.10
Wrocław - Zielona Góra   156 km - dojechane 18.07.10
Zielona Góra - Gorzów Wielkopolski   111 km - dojechane 21.07.10
Gorzów Wielkopolski - Szczecin   102 km - dojechane 27.07.10
Szczecin - Poznań   235 km - dojechane 6.08.10
Poznań - Bydgoszcz   131 km - dojechane 12.08.10
Bydgoszcz - Toruń   45,7 km - dojechane 13.08.10

Warszawa - Berlin 599km - dojechane pod koniec sierpnia 2010 :P
Berlin - Praga 355km - dojechane 26.09.10

Praga - Bratysława 331km - dojechane 11.10.10
Bratysława - Kijów 1335km - dojechane w końcu 29.04.11
Kijów - Mińsk 560km - dojechane 19.05.11
Mińsk - Wilno 191km - dojechane 22.05.11
Wilno - Kaliningrad 421km - dojechane 23.06.11
Kaliningrad - Warszawa 317km- dojechane - z powrotem w domku 25.07.11

Warszawa - Bukareszt (Rumunia) - 1195 km - dojechane 4.10.2011
Bukareszt - Sofia (Bułgaria) - 384 km - dojechane 5.11.11
Sofia - Ankara (Turcja) - 1030 km - dojechane ok. 14.12.11
Ankara - Ateny (Grecja) - 1542 km - dojechane 29.03.2012
Ateny - Skopje (Macedonia) - 709 km - przejechane 448,47 km
Skopje - Tirana (Albania) - 316 km
Tirana - Podgorica (Czarnogóra) - 155 km

Podgorica (Czarnogóra) – Belgrad (Serbia) – 418 km

Belgrad (Serbia) – Budapeszt (Węgry) – 371 km

Budapeszt (Węgry) – Zagrzeb (Chorwacja) – 344 km

Zagrzeb (Chorwacja) – Lublana (Słowenia) – 144 km

Lublana (Słowenia) – Rzym (Włochy) – 770 km

Rzym (Włochy) - Monako (Monako) – 692 km

Monako (Monako) - Andora (Andora) – 654 km

Andora (Andora) - Madryt (Hiszpania) – 626 km

Madryt (Hiszpania) - Lizbona (Portugalia) - 628 km

Lizbona (Portugalia) - Paryż (Francja) – 1743 km

Paryż (Francja) - Londyn (Wielka Brytania) – 451 km

Londyn (Wielka Brytania) - Dublin (Irlandia)  – 582 km

Dublin (Irlandia)  - Amsterdam (Holandia)  – 971 km

Amsterdam (Holandia)  - Bruksela (Belgia)  – 205 km

Bruksela (Belgia)  - Luksemburg (Luksemburg) – 230 km

Luksemburg (Luksemburg) - Berno (Szwajcaria) – 488 km

Berno (Szwajcaria) - Vaduz (Lichtenstein)  – 234 km

Vaduz (Lichtenstein)  - Wiedeń (Austria) – 664 km


wczoraj i dzisiaj 

67 minut = 38 km

70 minut = 40,22 km


1.Warszawa - Berlin ( 599km ) - dojechałam 17 października 2010r.
2.Berlin - Praga ( 355km ) - dojechałam 24 stycznia 2012 r.
3.Praga - Bratysława ( 331km ) - dojechałam 4 lutego 2012 r.
4.Bratysława - Kijów ( 1335km ) - dojechałam 23 marca 2012r.
5.Kijów - Mińsk ( 560km )- dojechałam 12 kwietnia 2012r.
6.Mińsk - Wilno ( 191km )- dojechałam 16 kwietnia 2012r.

7.Wilno - Kaliningrad ( 421km ) - przejechane 24,3 km , zostalo 396, 7 km
8.Kaliningrad - Warszawa ( 317km )




Do końca 713,7 km 

Planowy dojazd 30 kwietnia 2012r.

12 dni po = 59,47 km/ dzien

100 minut = 60,22 km

1.Warszawa - Berlin ( 599km ) - dojechałam 17 października 2010r.
2.Berlin - Praga ( 355km ) - dojechałam 24 stycznia 2012 r.
3.Praga - Bratysława ( 331km ) - dojechałam 4 lutego 2012 r.
4.Bratysława - Kijów ( 1335km ) - dojechałam 23 marca 2012r.
5.Kijów - Mińsk ( 560km )- dojechałam 12 kwietnia 2012r.
6.Mińsk - Wilno ( 191km )- dojechałam 16 kwietnia 2012r.

7.Wilno - Kaliningrad ( 421km ) - przejechane 84,52 km , zostalo 336,48 km
8.Kaliningrad - Warszawa ( 317km )


Do końca 653,48 km 




Planowy dojazd 30 kwietnia 2012r.

12 dni po = 54,45 km/ dzien

Cześć!
Mam nadzieję, że to oficjalny koniec opierdzielania się...

Dzisiejsze, cudowne i ciepłe: 45,72 km.



Gdańsk - Olsztyn 160 km - dojechałam (nieświadomie jeszcze:)) 27.03.2011
.... 2398 km ....
Bydgoszcz - Toruń
45,7 km – dojechałam gdzieś między 1-8.07.2011


Warszawa - Berlin 599km - dojechałam 3.08.2011
.... 3193 km ....
Kaliningrad - Warszawa 317km - dojechałam 01.01.2012


Warszawa- Bukareszt (Rumunia) - 1195 km - dojechałam 26.02.2012
Bukareszt - Sofia (Bułgaria) - 384 km - dojechałam 13.03.2012
Sofia - Ankara (Turcja) - 1030 km - dojechałam 05.04.2012
Ankara - Ateny (Grecja) - 1542 km - przejechałam
578,18 km
Ateny - Skopje (Macedonia) - 709 km
Skopje -Tirana (Albania) - 316 km
Tirana - Podgorica (Czarnogóra) - 155 km


Plan na dojazd do Aten - 10 maja

Czyli zostało 21 dni. 45,90 km/dzień.
w terenie: 53,41/ 1585,26/ 6 000 km
w domu: 0  / 431,51 km

(sezon rowerowy 2011 od 13.03.11)
(sezon domowy od 14.11.11)
(sezon rowerowy 2012 od 01.01.12)
(4070,83 km w sezonie 2010, zakończony gdzieś na trasie Bratysława-Kijów)
Gdańsk - Olsztyn   160 km - dojechane
Olsztyn - Białystok   240 km - dojechane
Białystok - Warszawa   192 km - dojechane
Warszawa - Lublin   166 km - dojechane
Lublin - Kielce   175 km - dojechane
Kielce - Rzeszów   172 km - dojechane
Rzeszów - Kraków   163 km - dojechane 29.06.10
Kraków - Katowice   80,3 km - dojechane 1.07.10
Katowice - Łódź   194 km - dojechane 7.07.10
Łódź - Opole   183 km - dojechane 12.07.10
Opole - Wrocław   97,7 km - dojechane 14.07.10
Wrocław - Zielona Góra   156 km - dojechane 18.07.10
Zielona Góra - Gorzów Wielkopolski   111 km - dojechane 21.07.10
Gorzów Wielkopolski - Szczecin   102 km - dojechane 27.07.10
Szczecin - Poznań   235 km - dojechane 6.08.10
Poznań - Bydgoszcz   131 km - dojechane 12.08.10
Bydgoszcz - Toruń   45,7 km - dojechane 13.08.10

Warszawa - Berlin 599km - dojechane pod koniec sierpnia 2010 :P
Berlin - Praga 355km - dojechane 26.09.10

Praga - Bratysława 331km - dojechane 11.10.10
Bratysława - Kijów 1335km - dojechane w końcu 29.04.11
Kijów - Mińsk 560km - dojechane 19.05.11
Mińsk - Wilno 191km - dojechane 22.05.11
Wilno - Kaliningrad 421km - dojechane 23.06.11
Kaliningrad - Warszawa 317km- dojechane - z powrotem w domku 25.07.11

Warszawa - Bukareszt (Rumunia) - 1195 km - dojechane 4.10.2011
Bukareszt - Sofia (Bułgaria) - 384 km - dojechane 5.11.11
Sofia - Ankara (Turcja) - 1030 km - dojechane ok. 14.12.11
Ankara - Ateny (Grecja) - 1542 km - dojechane 29.03.2012
Ateny - Skopje (Macedonia) - 709 km - przejechane 501,88 km
Skopje - Tirana (Albania) - 316 km
Tirana - Podgorica (Czarnogóra) - 155 km

Podgorica (Czarnogóra) – Belgrad (Serbia) – 418 km

Belgrad (Serbia) – Budapeszt (Węgry) – 371 km

Budapeszt (Węgry) – Zagrzeb (Chorwacja) – 344 km

Zagrzeb (Chorwacja) – Lublana (Słowenia) – 144 km

Lublana (Słowenia) – Rzym (Włochy) – 770 km

Rzym (Włochy) - Monako (Monako) – 692 km

Monako (Monako) - Andora (Andora) – 654 km

Andora (Andora) - Madryt (Hiszpania) – 626 km

Madryt (Hiszpania) - Lizbona (Portugalia) - 628 km

Lizbona (Portugalia) - Paryż (Francja) – 1743 km

Paryż (Francja) - Londyn (Wielka Brytania) – 451 km

Londyn (Wielka Brytania) - Dublin (Irlandia)  – 582 km

Dublin (Irlandia)  - Amsterdam (Holandia)  – 971 km

Amsterdam (Holandia)  - Bruksela (Belgia)  – 205 km

Bruksela (Belgia)  - Luksemburg (Luksemburg) – 230 km

Luksemburg (Luksemburg) - Berno (Szwajcaria) – 488 km

Berno (Szwajcaria) - Vaduz (Lichtenstein)  – 234 km

Vaduz (Lichtenstein)  - Wiedeń (Austria) – 664 km


Cześć!

Dzisiejsze, cudnie wiosenne: 39,11 km.


Gdańsk - Olsztyn 160 km - dojechałam (nieświadomie jeszcze:)) 27.03.2011
.... 2398 km ....
Bydgoszcz - Toruń
45,7 km – dojechałam gdzieś między 1-8.07.2011


Warszawa - Berlin 599km - dojechałam 3.08.2011
.... 3193 km ....
Kaliningrad - Warszawa 317km - dojechałam 01.01.2012


Warszawa- Bukareszt (Rumunia) - 1195 km - dojechałam 26.02.2012
Bukareszt - Sofia (Bułgaria) - 384 km - dojechałam 13.03.2012
Sofia - Ankara (Turcja) - 1030 km - dojechałam 05.04.2012
Ankara - Ateny (Grecja) - 1542 km - przejechałam
617,29 km
Ateny - Skopje (Macedonia) - 709 km
Skopje -Tirana (Albania) - 316 km
Tirana - Podgorica (Czarnogóra) - 155 km


Plan na dojazd do Aten - 10 maja

Czyli zostało 20 dni. 46,24 km/dzień.

150 minut =   78,22 km 

1.Warszawa - Berlin ( 599km ) - dojechałam 17 października 2010r.
2.Berlin - Praga ( 355km ) - dojechałam 24 stycznia 2012 r.
3.Praga - Bratysława ( 331km ) - dojechałam 4 lutego 2012 r.
4.Bratysława - Kijów ( 1335km ) - dojechałam 23 marca 2012r.
5.Kijów - Mińsk ( 560km )- dojechałam 12 kwietnia 2012r.
6.Mińsk - Wilno ( 191km )- dojechałam 16 kwietnia 2012r.

7.Wilno - Kaliningrad ( 421km ) - przejechane 163,04 km , zostalo 258,26 km
8.Kaliningrad - Warszawa ( 317km )


Do końca 575,26 km 


Planowy dojazd 30 kwietnia 2012r.

12 dni po = 57,52 km/ dzien

Chyba też zacznę robić Dupkowe założenia, chociaż nie wiem co z tego wyjdzie :]

w terenie: 52,43 / 1637,69 / 6 000 km
w domu: 0  / 431,51 km

(sezon rowerowy 2011 od 13.03.11)
(sezon domowy od 14.11.11)
(sezon rowerowy 2012 od 01.01.12)
(4070,83 km w sezonie 2010, zakończony gdzieś na trasie Bratysława-Kijów)
Gdańsk - Olsztyn   160 km - dojechane
Olsztyn - Białystok   240 km - dojechane
Białystok - Warszawa   192 km - dojechane
Warszawa - Lublin   166 km - dojechane
Lublin - Kielce   175 km - dojechane
Kielce - Rzeszów   172 km - dojechane
Rzeszów - Kraków   163 km - dojechane 29.06.10
Kraków - Katowice   80,3 km - dojechane 1.07.10
Katowice - Łódź   194 km - dojechane 7.07.10
Łódź - Opole   183 km - dojechane 12.07.10
Opole - Wrocław   97,7 km - dojechane 14.07.10
Wrocław - Zielona Góra   156 km - dojechane 18.07.10
Zielona Góra - Gorzów Wielkopolski   111 km - dojechane 21.07.10
Gorzów Wielkopolski - Szczecin   102 km - dojechane 27.07.10
Szczecin - Poznań   235 km - dojechane 6.08.10
Poznań - Bydgoszcz   131 km - dojechane 12.08.10
Bydgoszcz - Toruń   45,7 km - dojechane 13.08.10

Warszawa - Berlin 599km - dojechane pod koniec sierpnia 2010 :P
Berlin - Praga 355km - dojechane 26.09.10

Praga - Bratysława 331km - dojechane 11.10.10
Bratysława - Kijów 1335km - dojechane w końcu 29.04.11
Kijów - Mińsk 560km - dojechane 19.05.11
Mińsk - Wilno 191km - dojechane 22.05.11
Wilno - Kaliningrad 421km - dojechane 23.06.11
Kaliningrad - Warszawa 317km- dojechane - z powrotem w domku 25.07.11

Warszawa - Bukareszt (Rumunia) - 1195 km - dojechane 4.10.2011
Bukareszt - Sofia (Bułgaria) - 384 km - dojechane 5.11.11
Sofia - Ankara (Turcja) - 1030 km - dojechane ok. 14.12.11
Ankara - Ateny (Grecja) - 1542 km - dojechane 29.03.2012
Ateny - Skopje (Macedonia) - 709 km - przejechane 554,31km
Skopje - Tirana (Albania) - 316 km
Tirana - Podgorica (Czarnogóra) - 155 km

Podgorica (Czarnogóra) – Belgrad (Serbia) – 418 km

Belgrad (Serbia) – Budapeszt (Węgry) – 371 km

Budapeszt (Węgry) – Zagrzeb (Chorwacja) – 344 km

Zagrzeb (Chorwacja) – Lublana (Słowenia) – 144 km

Lublana (Słowenia) – Rzym (Włochy) – 770 km

Rzym (Włochy) - Monako (Monako) – 692 km

Monako (Monako) - Andora (Andora) – 654 km

Andora (Andora) - Madryt (Hiszpania) – 626 km

Madryt (Hiszpania) - Lizbona (Portugalia) - 628 km

Lizbona (Portugalia) - Paryż (Francja) – 1743 km

Paryż (Francja) - Londyn (Wielka Brytania) – 451 km

Londyn (Wielka Brytania) - Dublin (Irlandia)  – 582 km

Dublin (Irlandia)  - Amsterdam (Holandia)  – 971 km

Amsterdam (Holandia)  - Bruksela (Belgia)  – 205 km

Bruksela (Belgia)  - Luksemburg (Luksemburg) – 230 km

Luksemburg (Luksemburg) - Berno (Szwajcaria) – 488 km

Berno (Szwajcaria) - Vaduz (Lichtenstein)  – 234 km

Vaduz (Lichtenstein)  - Wiedeń (Austria) – 664 km


Pozostało do Skopje: 154,69 km
Planowany dojazd: 27.04
22,09 km / dzień

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.