Temat: Wiatr we włosach. Sezon rowerowy 2010.

Zapraszam do wspólnej jazdy na rowerach w terenie.

 

Jazda na prawdziwych rowerach to jednak jest CZAD !!!

Zapach ziemi. Kiełkująca trawa, zielona mgiełka na drzewach. Wiatr we włosach. Żaby i słowiki, kumkające i kląskające. Wiatr prosto w paszczę. Kałuże. Współrowerzyści. Dzwonki. Deszcz. Utrzymanie równowagi. Burza. Trąbiące samochody. Pyliste upały. Maliny na poboczach. Zapach spadłych jabłek. Szeleszczące liście. Październikowe mgły.

Rower terenowy wymaga uwagi. A na rowerach stacjonarnych dziewczyny oglądają seriale i tołkszoły, czytają ksiązki, sprawdzają prace uczniów, używają laptopów......... fuj...

 

Nie zakładamy jakiegoś wspólnego celu. Tylko walczymy same ze sobą, ze swoim ciałem, lenistwem, obolałym tyłkiem, siniakami poupadkowymi. Walczymy o przekroczenie swoich własnych rekordów. Sprawdzamy granice własnej wydolności, sprawności, wytrzymałości.

 

I chwalimy się! Przechwalamy bezwstydnie! Pokazujemy osiągnięcia!

Wskazany jest paseczek osiągnięć z tego miejsca  ( http://www.tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php ). Przy czym każda zakłada sobie swój własny rekord do pobicia, pożądaną maxymalną liczbę przejechanych kilometrów.

Zachęcam do zamieszczania zdjęć z rowerowania.

 

Ilość przejechanych kilometrów spisujemy z licznika. Jeśli nie mamy licznika, a mamy konto na gmailu czy you tube, to wystarczy je zintegrować z maps.google.pl i wybrać narzędzie distance measurement tool do zliczania odległości. Można, ostatecznie wziąć atlas, plan miasta i linijkę i używając arytmetyki... brrrr

 

Pedałujemy codziennie - każda w miarę możliwości.

Pedałujemy regularnie - przynajmniej 3 razy w tygodniu.

Pedałujemy - uwzględniając normalne przeszkody: rodzinne łikendy i grile, wczasy, wyjazdy, itepe.

A raz w tygodniu zrobię podsumowanie - kto i ile km przejechał i ile razem km przejechałyśmy.

Pasek wagi
hmmm ziwne wpis wsiorbiło a punkty za posta sie dodały ... cuda poświąteczne na witalii :|
Seri - ja jeżdżę w zwykłych rękawiczkach zimowych i zwyczajnych okularach przeciwsłonecznych co nie jest rozwiązaniem najszczęśliwszym jak słońce nie świeci, deszcz leje a ja w zwykłych brylach ale mam to w nosie :P W tym sezonie przymierzam się jednakże do poczynienia kilku zakupków :) Przede wszystkim kurtka przeciwdeszczowa - mam nadzieję, że do końca przyszłego tygodnia kupię :) Na razie jeżdżę w tym co mam :D
Seri - a dałabys fotke swojej opaski?

bo ja mam nowy telefon z muzyką i do niego nowe słuchawki, owszem, dźwiekowo wypasione, ale uszki są silikonowe i jak jadę albo jest wiatr - to on okropnie gwiżdże w tym silikonie...
ostatnio jeździłam w akpturze, ale opaska z uszami byłaby chyba lepsza
Pasek wagi
ja to samo (w sensie jeżdżę w tym co mam),  choć czasem się marzą ekscesy typu okularki z polaryzacją i inne tego typu szmery bajery :) Na szczescie nasza firma  ma podpisane porozumenie ze sklepem rowerowym w którym mamy całkiem przyzwoite znizki na części, akcesoria, rowerki i serwis  :D

jolajola

http://allegro.pl/item978414359_opaska_windstop_stanteks_l_xl.html

 

Ja mam dokładnie taką. sprawdza sie super :)

a i chciałabym dodać ze to produkcja polska a nei żadna tam chińska dupa :D metki sprawdzałam specjalnie zeby zobaczyć czy mi łba nie napromieniuje jakimś świnstwem ...
kiedyś już się zastanawiałam nad ta opaską, mam zwyczajną swetrową - jak przyjeżdżam to mam na czole odciśnięty wzorek :P
skleroza moja sie rozszerza
sprzątając, składając, chowając na lato szaliki, rękawiczki, czapki - znalazłam w rowerowym plecaku opaskę windstopową z uszami, kolor beżu majtkowego, ale jakościowo dobra... sprzed 2 lat, Quechua z Dacathlonu
chyba pójdę ją wypróbować.. czy aby na pewno wciąż działa
Pasek wagi
hej, Jolu:) Czy moj sposób zapisywania osiągnięć jest wystarczający? Nie potrafię wyczarować takiego profesjonalnego paseczka jaki masz Ty i Hanyzka... Dziś też jeździlam ciepło ubrana: kurtka, przepaska, rękawiczki... Było bosko:)
28 km/ 78,7 km/ 2000
Pasek wagi

no to dopisuję dzisiejsze "osiągi"

18,3 + 2(z soboty) / 68,7 / 2000

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.