- Dołączył: 2011-12-01
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 6
14 maja 2012, 20:59
według was od jakich ćwiczeń/balsamów itp ujędrnią sie posladki. jakie metody wy na nie stosujecie ? co robicie żeby pomóc naszym kochanym kuperka :D
14 maja 2012, 21:01
kuperkom* :P
jazda na orbitreku - pupa pracuje
do tego zimne prysznice
i masaże bańką chińską i zwykłym masażerem z wypustkami z kremem antycellulitowym:)
14 maja 2012, 21:01
Moim zdaniem najlepsze są dywanówki w stylu: kładziesz się na brzuchu, twarz na ziemi, ręce możesz podeprzeć. Nogi zginasz w kolanach i łączysz kostkami. I próbujesz podnieść uda do góry (leżysz na brzuchu, przypominam!). Bardzo męczące, ale działa tylko i wyłącznie na tyłek.
14 maja 2012, 21:03
Mel B - ćwiczenia na pośladki, jeżeli chodzi o balsamy ujędrniające to sama jestem ciekawa:)
14 maja 2012, 21:15
ja na szczęście nic nie muszę robić, mam jędrny kuperek ;P
- Dołączył: 2012-05-01
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2098
14 maja 2012, 21:24
