Temat: Od 16.06 -31,12 ROWEREM DOOKOŁA POLSKI

Długi dystans,ale zapraszam wszystkich, którzy maja przed soba (jak ja)długa drogę do wymarzonej wagi i tych którzy staraja sie nie przybrac.

Dookoła mamy - 3841 km granic lądowych.
Do końca roku od jutra (jeżeli dobrze obliczyłam...198 dni)


Na dzień wypada około 20 km.To troche, ale z zeszło rocznego doswiadczenia wiem ze tylko na poczatku 20 wyglada strasznie...Z czasem i 40 nie przeraza.
Ja pedałuje narazie tylko na stacjonarnym (jestem po cesarce- narazie wstrzasy nie sa przyjemne...ale z czasem rusze w teren).

Graniczymy z następującymi państwami
  • od zachodu z Niemcami (467 km),
  • od południa z Czechami (796 km) i Słowacją (541 km),
  • od wschodu z Ukrainą (535 km) i Białorusią (418 km),
  • od północy z Litwą (104 km) i Rosją (210 km).(by wikipedia)


-ja chce najpierw pokonac granice z Niemcami
-Z pomoca googl maps bede mowila gdzie mniej wiecej jestem (zaczynajac od miejscowosci Porajów)


ZAPRASZAM



CEL I - 467 km
Pasek wagi
poniedziałek 0 km
wtorek + 26 = 2255 km :)))
Pasek wagi
wtorek + 10 km = 2032 km .
Pasek wagi
przejechane: 804 + 127 = 931 + 22 = 953
zostało: 3 032 - 127 = 2 905 - 22 = 2 883
Środa + 26 km = 2281 km

Pasek wagi
środa +12 km =2044 km .
Pasek wagi
środa 27 km



Pasek wagi
zostało: 2 883 - 13 = 2 870
Czwartek + 30 km = 2311 km
Pasek wagi
czwartek - 11 km.......... brak czasu




Pasek wagi
Robię kilkudniową przerwę w pedałowaniu. Popękała mi skóra pod stopami (nie pięty) , boli przy chodzeniu a co dopiero przy pedałowaniu i muszę narazie odpuścić. Może macie sposób na podlecznie tej mej przypadłości?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.