5 grudnia 2011, 12:06
Dieta - JEST!
Ćwiczenia - SĄ! (nawet zwiększyłam ilość)
Tłuszczyk znika! Spodnie lecą z tyłka! A waga pokazuje znów więcej... Ja już nie mam siły i nic nie rozumiem z tego odchudzania... ![]()
Boję się, że się zniechęcę... ![]()
Czy to możliwe w ogóle, żeby tak się działo???
Jakby ktoś ten wpis czytał, bardzo bardzo proszę jeszcze o odpowiedź na jedno pytanie. Jeżdżę na rowerku treningowym namiętnie. Robię codziennie 20 kilometrów, zajmuje mi to plus minus 40 minut z prędkością 30-34 km/h. W trakcie jak po 20 kilometrach licznik mojego rowerka pokazuje 300 kalorii spalonych, kalkulator Vitalii podaje, ze w spaliłam ponad 500!!! KOMU WIERZYĆ??
Ehhhh... ciumam...
Edytowany przez KarolinaAnna1983 5 grudnia 2011, 12:07
- Dołączył: 2011-08-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2367
5 grudnia 2011, 12:07
Co jaki czas się ważysz ?
- Dołączył: 2011-09-05
- Miasto: Wyspa Pag
- Liczba postów: 996
5 grudnia 2011, 12:08
Skoro ćwiczysz, zwiększa się masa mięśniowa- ot, co. Trochę cierpliwości i kilogramy pójdą w dół.:)))
- Dołączył: 2009-04-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2556
5 grudnia 2011, 12:11
no ja mam dokąłdnie to samo, tylko że gorzej bo ani cm nie spadają, a waga ani drgnie, też jeżdzę na rowerku.
CO do Ciebie to proste- masa mięśniowa się zwiększa i dlatego waga pokazuje więcej.
- Dołączył: 2011-10-17
- Miasto: Pieszyce
- Liczba postów: 13298
5 grudnia 2011, 12:11
Skoro spodnie z tyłka lecą a cm spadają, to o co Ci chodzi, tylko o wagę, ona jest Twoja wyrocznią,?.
To jest jak najbardziej możliwe. Palisz tłuszcz na rzecz mięśni, a mięśnie są ciężkie ale zajmują mniej miejsca niż tłuszcz. Dlatego mimo spadku cm kilogramy idą w górę.
5 grudnia 2011, 12:09
bardziej zalezy ci na wadze czy na ładnym wyglądzie? skoro sylwetka sie zmienia, szczupleje/smukleje, spodnie "lecą" z tyłka to w czym problem?
5 grudnia 2011, 12:13
doruncia waże się mniej wiecej co tydzien... a wagą sie o tyle przejmuje, ze mimo zmiany wygladu, moje bmi jest na granicy normy, a nie chce znów od lekarza slyszeć że powinnam coś zrzucic dla zdrowia...
a ktos ma pomysł co z tymi kaloriami?
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 6005
5 grudnia 2011, 12:13
ciałko sie ujedrnia i wyrabiaja się mięsnie dlatego wygladasz duzo lepiej ale mimo tego waga stoi w miejscu mierz sie centymetrem z pewnoscia jest mniej
5 grudnia 2011, 12:17
centymetr!!!! ze też na to nie wpadłam!!! dziekuje... :)
Boję się, że się zniechęcę... 
