Temat: rowerek,bieganie a mało miejsca

Cześć Wszystkim ! 

Od zawsze miałam kompleksy na punkcie moich ud. Wszystko jest ok,tylko one są takie okropneee ! ;/
Trochę biegałam,ale teraz nie bardzo mogę,bo nie mam czasu,żeby wychodzić z domu,kawałek iść,bo obok domu nie ma gdzie biegać itp.
Małe efekty były. Ciało jędrniejsze,mniejszy cellulit itp.
Wiem,że efekty czyli spadek cm z ud przynosi zarówno bieżnia,jak i rowerek stacjonarny.
Baardzo zależy mi na spadku cm z ud ! A na rower i bieżnię nie potrzebowałabym aż tak dużo czasu. No i problem tkwi w tym,że 
NIE MAM GDZIE POSTAWIĆ BIEŻNI/ROWERKA ? Ja mam mały pokój,więc nie ma szans,a moja mama nie zgodziła się ,żeby u niej stał.
No i co ja mam teraz zrobić ???:(( Pomóżcie !
Z góry baaardzo dziękuję.

jeli mieszkasz w bloku ...to nie zapomnij ze bierznia jest glosna , rower tez troche go slychac ....po drugi przed zakupem trzeba sie dobrze zastanowic czy napewno bedziesz uzywac tych sprzetow aby nie balo ze miejsce tylko zastaisz a sprzet bedzie sie tylko kurzyl
Pasek wagi
Pozostaje Ci steper :)

No własnie, może stepper. A rowerek możesz zawsze kupić taki składany, wygląda jak takie X'ks wtedy zajmuje wiele mniej miejsca.

Ja mieszkam w jednopokojowym mieszkanku z dzieckiem i jakoś upchnęłam rowerek, poprostu szukaj takiego niewielkich rozmiarów. I wcale nie uważam, żeby hałasował (magnetyczny)

 

Pasek wagi
a zwykly rower? masz jakas piwnice/balkon zeby trzymac zwykly rower?
zwykły rower mam i jeżdzę czasami,ale wiadomo,jak mniej czasu to nie zawsze dam radę . w zimę też nie pojadę.
Piwnicę mam.
Jest coś takiego jak taki mały rowerek bez kierownicy. Nie mogę tego teraz znaleźć, żeby Ci wkleić link, ale gdzieś na forum kafeterii o tym czytałam. To coś takiego, że możesz sobie pod biurko postawić i kręcić. Nie wiem na ile to zdaje egzamin, ale parę osób to bardzo chwaliło.
Mój rower nie hałasuje wcale (magnetyczny), ale jest duży.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.