Temat: Rowerem do pracy?

Odległość od domu do pracy w jedną stronę wynosi 8km, jak myślicie czy byłyby jakieś widoczne efekty po miesiącu takiej jazdy? Pracuję 5 dni w tygodniu. Teren jest dość pagórkowaty więc trochę pod górkę jak i z górki:) Czy to dobry pomysł?
pewnie ze dobry , kazdy ruch jest dobry
Pasek wagi
Jasne! Śmiało jeździj do pracy rowerem. Efekty na pewno będą.
Jeżeli nie musisz się elegancko ubierać, albo będziesz się przebierać, to jest to genialny pomysł :)   
W końcu dziennie to 16km, więc za tydzień 80km!!! A więc po miesiacu to aż 250km!!  Zaczynaj, a efekty na pewno zauważysz już wcześniej. Myślę, że po 2 tygodnaich już będzie lepiej.   Będziesz miała super nóżki :)  
heh ja tez wlasnie od jutra zamierzam jezdzic :) ale mam mniej do pracy bo oklo 4-5 km ;P ale przy mojej kiepskije kondycji to i to bedzie duzo;P he - tez jestem ciekawa rezultatow;) 
Pracuję jako telemarketer, ubiór dowolny, wszyscy chodzą na sportowo, krótkie spodenki, koszulki.
Oczywiście t-shirt na zmianę i będę jeździć :)
jak dla mnie świetny pomysł, efekty będą na pewno :)
super pomysl, dawaj na rower ^^
ja od dawna jeżdżę ale mam tylko 1,5 km do pracy :P
Pasek wagi
Specjalnie mój facet przerobił mi mój rower na rower miejski z koszykiem i teraz śmigam nim wszędzie do pracy, na zakupy, efekty super.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.