15 marca 2011, 20:03
ile godzin spedzacie tygodniowo na basenie ?? i ile razy chozicie ?? po jakim czasie efekty byly :)
15 marca 2011, 20:49
hehe ale nikt sie nie chce podzielić sekretem ;p
15 marca 2011, 21:16
wszyscy podbijamy ale nikt nam nie chce odp:(
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
15 marca 2011, 21:22
Zadna nie chodzi na basen?Niemożliwe.Pewnie czesc stosuje glodowki i nie maja sily plywac
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 6794
15 marca 2011, 21:28
jak daje rade to 3 razy na tydz po godz, lub przynajmniej 1 na tydzien
- Dołączył: 2010-01-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 576
15 marca 2011, 21:30
3 razy w tygodniu po 2 godziny.
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3048
15 marca 2011, 21:32
różnie - czasem tylko raz w tygodniu, czasem 2 razy (aqua aerobic + pływanie)
15 marca 2011, 21:49
kurcze u mnie w basenie podobno jest aqua areobik ale po 1 nie wiem czy bede miec czas po drugie krcze wstydze sie jak spotkam znajomych xD hehe chodze na 6 rano nikogo nie ma w tyg ;]